Сравнить продукты Лимон и Устрица
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит меньше НатрийНатрий | -99.5% |
| Содержит больше МагнийМагний | +625% |
| Содержит больше КальцийКальций | +138.5% |
| Содержит больше КалийКалий | +76.8% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +1058.3% |
| Содержит больше МедьМедь | +11505.4% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +145116.7% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +893.8% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +1533.3% |
| Содержит больше СеленСелен | +16525% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +1294.7% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +∞% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +25% |
| Содержит больше ХолинХолин | +∞% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +8900% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +275% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +910% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +1550% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +42.1% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +181.8% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Цинк | 0.06mg | 87.13mg | 792% |
| Витамин B12 | 0µg | 15.63µg | 651% |
| Медь | 0.037mg | 4.294mg | 473% |
| Селен | 0.4µg | 66.5µg | 120% |
| Железо | 0.6mg | 6.95mg | 79% |
| Витамин C | 53mg | 3.8mg | 55% |
| Холестерин | 0mg | 71mg | 24% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.089g | 3.313g | 21% |
| Фосфор | 16mg | 159mg | 20% |
| Марганец | 0.03mg | 0.49mg | 20% |
| Жиры | 0.3g | 12.58g | 19% |
| Натрий | 2mg | 417mg | 18% |
| Белки | 1.1g | 8.77g | 15% |
| Насыщенные жиры | 0.039g | 3.197g | 14% |
| Витамин B2 | 0.02mg | 0.202mg | 14% |
| Магний | 8mg | 58mg | 12% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.011g | 4.702g | 12% |
| Клетчатка | 2.8g | 11% | |
| Витамин B3 | 0.1mg | 1.65mg | 10% |
| Витамин A | 1µg | 90µg | 10% |
| Калорийность | 29kcal | 199kcal | 9% |
| Витамин B1 | 0.04mg | 0.15mg | 9% |
| Витамин B9 | 11µg | 31µg | 5% |
| Кальций | 26mg | 62mg | 4% |
| Калий | 138mg | 244mg | 3% |
| Витамин B5 | 0.19mg | 0.27mg | 2% |
| Витамин E | 0.15mg | 1% | |
| Витамин B6 | 0.08mg | 0.064mg | 1% |
| Холин | 5.1mg | 1% | |
| Углеводы | 9.32g | 11.62g | 1% |
| Чистые углеводы | 6.52g | 11.62g | N/A |
| Сахар | 2.5g | N/A | |
| Триптофан | 0.105mg | 0% | |
| Треонин | 0.365mg | 0% | |
| Изолейцин | 0.396mg | 0% | |
| Лейцин | 0.638mg | 0% | |
| Лизин | 0.582mg | 0% | |
| Метионин | 0.199mg | 0% | |
| Фенилаланин | 0.352mg | 0% | |
| Валин | 0.409mg | 0% | |
| Гистидин | 0.175mg | 0% | |
| Омега 3 - ЭПК (EPA) | 0g | 0.202g | N/A |
| Омега 3 - ДГК (DHA) | 0g | 0.218g | N/A |
| Омега 3 - ДПК (DPA) | 0g | 0.048g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше ВодаВода | +37.5% |
| Содержит больше БелкиБелки | +697.3% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +4093.3% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +24.7% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +670% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -98.8% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +42645.5% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +3622.5% |