Foodstruct Поиск продуктов | Анализ диеты | Сравнение продуктов | Гликемчиеский индекс продуктов | Инсулиновый индекс | Блог | Подписаться | Sign Up
  1. Главная
  2. Продукты
  3. Напитки
  4. Лимонад
  5. Сравнить
  6. Лимонад vs. Дульсе де Лече

Сравнить продукты Лимонад и Дульсе де Лече

Сравнить

Инфографика

Лимонад vs Дульсе де Лече infographic
Infographic link

Сравнение минералов

Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Магний Магний Кальций Кальций Калий Калий Железо Железо Медь Медь Цинк Цинк Фосфор Фосфор Натрий Натрий Марганец Марганец Селен Селен 1.4% 1.2% 1.3% 6% 7% 0.55% 0.86% 0.52% 0.65% 0.55%
Магний Магний Кальций Кальций Калий Калий Железо Железо Медь Медь Цинк Цинк Фосфор Фосфор Натрий Натрий Марганец Марганец Селен Селен 16% 75% 31% 6.4% 1.3% 22% 83% 17% 0.26% 15%
Содержит больше МедьМедь +425%
Содержит меньше НатрийНатрий -96.9%
Содержит больше МарганецМарганец +150%
Содержит больше МагнийМагний +1000%
Содержит больше КальцийКальций +6175%
Содержит больше КалийКалий +2233.3%
Содержит больше ЦинкЦинк +3850%
Содержит больше ФосфорФосфор +9550%
Содержит больше СеленСелен +2600%
Одинаковое количество вещества Железо ~0.17mg

Сравнение витаминов

Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
Витамин C Вит. C Витамин A Вит. А Витамин E Вит. Е Витамин D Вит. Д Витамин B1 Вит. B1 Витамин B2 Вит. B2 Витамин B3 Вит. B3 Витамин B5 Вит. B5 Витамин B6 Вит. B6 Витамин B12 Вит. B12 Витамин K Вит. K Витамин B9 Вит. B9 Холин Холин 13% 0% 0.2% 0% 1.5% 4.8% 0.3% 0.78% 1.4% 0% 0% 0.75% 0.22%
Витамин C Вит. C Витамин A Вит. А Витамин E Вит. Е Витамин D Вит. Д Витамин B1 Вит. B1 Витамин B2 Вит. B2 Витамин B3 Вит. B3 Витамин B5 Вит. B5 Витамин B6 Вит. B6 Витамин B12 Вит. B12 Витамин K Вит. K Витамин B9 Вит. B9 Холин Холин 8.7% 25% 4% 3% 4% 93% 3.9% 50% 3.7% 39% 3.3% 8.3% 49%
Содержит больше Витамин CВитамин C +50%
Содержит больше Витамин AВитамин A +∞%
Содержит больше Витамин EВитамин E +1900%
Содержит больше Витамин B1Витамин B1 +166.7%
Содержит больше Витамин B2Витамин B2 +1828.6%
Содержит больше Витамин B3Витамин B3 +1212.5%
Содержит больше Витамин B5Витамин B5 +6323.1%
Содержит больше Витамин B6Витамин B6 +166.7%
Содержит больше Витамин B12Витамин B12 +∞%
Содержит больше Витамин KВитамин K +∞%
Содержит больше Витамин B9Витамин B9 +1000%
Содержит больше ХолинХолин +22175%

Таблица сравнения всех элементов

Nutrient Лимонад Дульсе де Лече DV% diff.
Витамин B2 0.021mg 0.405mg 30%
Фосфор 2mg 193mg 27%
Кальций 4mg 251mg 25%
Насыщенные жиры 0.006g 4.534g 21%
Витамин B5 0.013mg 0.835mg 16%
Холин 0.4mg 89.1mg 16%
Углеводы 10.42g 55.35g 15%
Белки 0.07g 6.84g 14%
Калорийность 40kcal 315kcal 14%
Витамин B12 0µg 0.31µg 13%
Жиры 0.04g 7.35g 11%
Калий 15mg 350mg 10%
Холестерин 0mg 29mg 10%
Витамин A 0µg 74µg 8%
Цинк 0.02mg 0.79mg 7%
Магний 2mg 22mg 5%
Мононенасыщенные жиры 0.002g 2.143g 5%
Натрий 4mg 129mg 5%
Селен 0.1µg 2.7µg 5%
Витамин B9 1µg 11µg 3%
Медь 0.021mg 0.004mg 2%
Полиненасыщенные жиры 0.013g 0.375g 2%
Витамин K 0µg 1.3µg 1%
Витамин B6 0.006mg 0.016mg 1%
Витамин B1 0.006mg 0.016mg 1%
Витамин B3 0.016mg 0.21mg 1%
Витамин D 6IU 1%
Витамин C 3.9mg 2.6mg 1%
Витамин E 0.01mg 0.2mg 1%
Витамин D 0.2µg 1%
Чистые углеводы 10.42g 55.35g N/A
Железо 0.16mg 0.17mg 0%
Сахар 9.98g 49.74g N/A
Марганец 0.005mg 0.002mg 0%
Транс-жиры 0g 0.364g N/A
Фруктоза 0.32g 0%
Омега 3 - ЭПК (EPA) 0g 0.004g N/A
0.05g N/A
Омега 3 - ДПК (DPA) 0g 0.009g N/A
0.001g N/A
Омега 6 - гамма-линоленовая кислота 0.002g N/A
0.005g N/A
Омега 6 - эйкозадиеновая кислота 0.001g N/A
Омега 6 - линолевая кислота 0.131g N/A

Macronutrient Comparison

Macronutrient breakdown side-by-side comparison
10% 89%
Белки: 0.07 г
Жиры: 0.04 г
Углеводы: 10.42 г
Вода: 89.35 г
Другое: 0.12 г
7% 7% 55% 29% 2%
Белки: 6.84 г
Жиры: 7.35 г
Углеводы: 55.35 г
Вода: 28.71 г
Другое: 1.75 г
Содержит больше ВодаВода +211.2%
Содержит больше БелкиБелки +9671.4%
Содержит больше ЖирыЖиры +18275%
Содержит больше УглеводыУглеводы +431.2%
Содержит больше ДругоеДругое +1358.3%

Fat Type Comparison

Fat type breakdown side-by-side comparison
29% 10% 62%
Насыщенные жиры: Насыщ. 0.006 г
Мононенасыщенные жиры: Моно 0.002 г
Полиненасыщенные жиры: Поли 0.013 г
64% 30% 5%
Насыщенные жиры: Насыщ. 4.534 г
Мононенасыщенные жиры: Моно 2.143 г
Полиненасыщенные жиры: Поли 0.375 г
Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры -99.9%
Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры +107050%
Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры +2784.6%

Другие также сравнивают

Лимонад
Лимонад vs Лимон
Лимон
Лимонад
Лимонад vs Сок
Сок
Лимонад
Лимонад vs Вода
Вода
Дульсе де Лече
Дульсе де Лече vs Молочный коктейль
Молочный коктейль
Дульсе де Лече
Дульсе де Лече vs Какао (напиток)
Какао (напиток)
Дульсе де Лече
Дульсе де Лече vs Шоколадное молоко
Шоколадное молоко

Источники

Источником всех значений (за исключением основной статьи источники которой представлены отдельно) является база министерства сельского хозяйства США. Конкретные ссылки для продуктов представленных на этой странице приведены ниже

  1. Лимонад - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/173217/nutrients
  2. Дульсе де Лече - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/173461/nutrients

All the Daily Values are presented for males aged 31-50, for 2000-calorie diets.

Пожалуйста проконсультируйтесь со своим врачом перед началом любой диеты.