Сравнить продукты Лимонад и Орчата
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Содержит
больше
Железо
+1500%
Содержит
меньше
Натрий
-71.4%
Содержит
больше
Медь
+950%
Содержит
больше
Кальций
+350%
Содержит
больше
Магний
+50%
Содержит
больше
Фосфор
+650%
Содержит
больше
Калий
+126.7%
Содержит
больше
Цинк
+200%
Содержит
больше
Марганец
+100%
Содержит
больше
Селен
+300%
Содержит
больше
Железо
+1500%
Содержит
меньше
Натрий
-71.4%
Содержит
больше
Медь
+950%
Содержит
больше
Кальций
+350%
Содержит
больше
Магний
+50%
Содержит
больше
Фосфор
+650%
Содержит
больше
Калий
+126.7%
Содержит
больше
Цинк
+200%
Содержит
больше
Марганец
+100%
Содержит
больше
Селен
+300%
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
:
Содержит
больше
Витамин B1
+∞%
Содержит
больше
Витамин B2
+∞%
Содержит
больше
Витамин B5
+∞%
Содержит
больше
Витамин E
+2300%
Содержит
больше
Витамин B3
+193.8%
Содержит
больше
Витамин B6
+183.3%
Содержит
больше
Витамин B1
+∞%
Содержит
больше
Витамин B2
+∞%
Содержит
больше
Витамин B5
+∞%
Содержит
больше
Витамин E
+2300%
Содержит
больше
Витамин B3
+193.8%
Содержит
больше
Витамин B6
+183.3%
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Содержит
больше
Белки
+585.7%
Содержит
больше
Жиры
+1675%
Содержит
больше
Углеводы
+10.6%
Содержит
больше
Другое
+58.3%
Одинаковое количество вещества Вода - 87.1
Содержит
больше
Белки
+585.7%
Содержит
больше
Жиры
+1675%
Содержит
больше
Углеводы
+10.6%
Содержит
больше
Другое
+58.3%
Одинаковое количество вещества Вода - 87.1
Таблица итогов сравнения
Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
 |
 |
||
| Содержит меньше элемента Сахар |
|
||
| Содержит меньше элемента Холестерин |
|
||
| Содержит меньше элемента Насыщенные жиры |
|
||
| Содержит меньше элемента Гликемический индекс |
|
||
| Содержит меньше элемента минералы |
|
||
| Содержит меньше элемента Натрий |
|
||
| Содержит меньше элемента цена |
|
||
| Содержит меньше элемента витамины |
|
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient | |
|
Мнение |
| 10.42g | 11.52g |
|
|
| Белки | 0.07g | 0.48g |
|
| Жиры | 0.04g | 0.71g |
|
| Углеводы | 10.42g | 11.52g |
|
| Калорийность | 40kcal | 54kcal |
|
| Крахмал | 0.99g |
|
|
| Фруктоза | 1.55g |
|
|
| Сахар | 9.98g | 9.36g |
|
| Кальций | 4mg | 18mg |
|
| Железо | 0.16mg | 0.01mg |
|
| Магний | 2mg | 3mg |
|
| Фосфор | 2mg | 15mg |
|
| Калий | 15mg | 34mg |
|
| Натрий | 4mg | 14mg |
|
| Цинк | 0.02mg | 0.06mg |
|
| Медь | 0.021mg | 0.002mg |
|
| Марганец | 0.005mg | 0.01mg |
|
| Селен | 0.1µg | 0.4µg |
|
| Витамин A | 1IU |
|
|
| Витамин E | 0.01mg | 0.24mg |
|
| Витамин C | 3.9mg |
|
|
| Витамин B1 | 0.006mg | 0mg |
|
| Витамин B2 | 0.021mg | 0mg |
|
| Витамин B3 | 0.016mg | 0.047mg |
|
| Витамин B5 | 0.013mg | 0mg |
|
| Витамин B6 | 0.006mg | 0.017mg |
|
| Витамин B9, общий | 1µg |
|
|
| Насыщенные жиры | 0.006g |
|
|
| Мононенасыщенные жиры | 0.002g |
|
|
| Полиненасыщенные жиры | 0.013g |
|
Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?
лучше при диете с ограничением употребления вещества
|
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Жиры |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность |
|
|
| Низкогликемическая диета |
|
Другие также сравнивают
Итоги сравнения минералов и витаминов
Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
2%
1%
Итоговая оценка минералов
2%
2%
Краткое сравнение
Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?
Орчата содержит меньше вещества Сахар (Разница - 0.62g)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?
Орчата содержит меньше вещества Холестерин (Разница - 0mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?
Орчата содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 0.006g)
У какого из продуктов более низкий гликемический индекс ?
Гликемический индекс продукта Орчата ниже (Разница - 23)
Какой из продуктом более богат веществом минералы?
Продукт Орчата более богат микроэлементом минералы
Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?
Лимонад содержит меньше вещества Натрий (Разница - 10mg)
Какой из продуктов стоит дешевле?
Лимонад дешевле (Разница - $1)
Какой из продуктом более богат веществом витамины?
Продукт Лимонад более богат микроэлементом витамины