Сравнить продукты Лимонный пирог с безе и Горох посевной сырой
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше СеленСелен | +544.4% |
| Содержит больше МагнийМагний | +450% |
| Содержит больше КальцийКальций | +108.3% |
| Содержит больше КалийКалий | +275.4% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +47% |
| Содержит больше МедьМедь | +319% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +342.9% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +157.1% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -97.9% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +220.3% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +13.2% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +20.5% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +105.8% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +1112.1% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +125.4% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +121.4% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +525.9% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +160% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин C | 3.3mg | 40mg | 41% |
| Клетчатка | 5.7g | 23% | |
| Полиненасыщенные жиры | 3.331g | 0.187g | 21% |
| Витамин K | 24.8µg | 21% | |
| Жиры | 12.9g | 0.4g | 19% |
| Холестерин | 53mg | 0mg | 18% |
| Селен | 11.6µg | 1.8µg | 18% |
| Медь | 0.042mg | 0.176mg | 15% |
| Мононенасыщенные жиры | 5.582g | 0.035g | 14% |
| Насыщенные жиры | 3.185g | 0.071g | 14% |
| Витамин B1 | 0.118mg | 0.266mg | 12% |
| Марганец | 0.128mg | 0.41mg | 12% |
| Витамин B6 | 0.027mg | 0.169mg | 11% |
| Натрий | 242mg | 5mg | 10% |
| Витамин B9 | 25µg | 65µg | 10% |
| Калорийность | 285kcal | 81kcal | 10% |
| Цинк | 0.28mg | 1.24mg | 9% |
| Фосфор | 42mg | 108mg | 9% |
| Углеводы | 39.1g | 14.45g | 8% |
| Витамин B3 | 0.944mg | 2.09mg | 7% |
| Железо | 1mg | 1.47mg | 6% |
| Магний | 6mg | 33mg | 6% |
| Витамин B12 | 0.12µg | 0µg | 5% |
| Холин | 28.4mg | 5% | |
| Калий | 65mg | 244mg | 5% |
| Белки | 3.8g | 5.42g | 3% |
| Витамин B2 | 0.159mg | 0.132mg | 2% |
| Витамин B5 | 0.214mg | 0.104mg | 2% |
| Витамин E | 0.13mg | 1% | |
| Витамин A | 43µg | 38µg | 1% |
| Кальций | 12mg | 25mg | 1% |
| Чистые углеводы | 39.1g | 8.75g | N/A |
| Сахар | 5.67g | N/A | |
| Триптофан | 0.046mg | 0.037mg | 0% |
| Треонин | 0.143mg | 0.203mg | 0% |
| Изолейцин | 0.169mg | 0.195mg | 0% |
| Лейцин | 0.292mg | 0.323mg | 0% |
| Лизин | 0.181mg | 0.317mg | 0% |
| Метионин | 0.092mg | 0.082mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.194mg | 0.2mg | 0% |
| Валин | 0.192mg | 0.235mg | 0% |
| Гистидин | 0.087mg | 0.107mg | 0% |
| Фруктоза | 0.39g | 0% | |
| Омега 3 - ДГК (DHA) | 0.005g | 0g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
3.8 г
Жиры:
12.9 г
Углеводы:
39.1 г
Вода:
43.3 г
Другое:
0.9 г
Белки:
5.42 г
Жиры:
0.4 г
Углеводы:
14.45 г
Вода:
78.86 г
Другое:
0.87 г
| Содержит больше ЖирыЖиры | +3125% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +170.6% |
| Содержит больше БелкиБелки | +42.6% |
| Содержит больше ВодаВода | +82.1% |
Одинаковое количество вещества
Другое
~0.87г
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
3.185 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
5.582 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
3.331 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.071 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.035 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.187 г
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +15848.6% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +1681.3% |
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -97.8% |