Сравнить продукты Лимонный пирог с безе и Дичь
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Содержит
больше
Кальций
+200%
Содержит
больше
Марганец
+481.8%
Содержит
больше
Железо
+320%
Содержит
больше
Магний
+366.7%
Содержит
больше
Фосфор
+400%
Содержит
больше
Калий
+472.3%
Содержит
меньше
Натрий
-77.7%
Содержит
больше
Цинк
+500%
Содержит
больше
Медь
+407.1%
Содержит
больше
Селен
+11.2%
Содержит
больше
Кальций
+200%
Содержит
больше
Марганец
+481.8%
Содержит
больше
Железо
+320%
Содержит
больше
Магний
+366.7%
Содержит
больше
Фосфор
+400%
Содержит
больше
Калий
+472.3%
Содержит
меньше
Натрий
-77.7%
Содержит
больше
Цинк
+500%
Содержит
больше
Медь
+407.1%
Содержит
больше
Селен
+11.2%
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
:
Содержит
больше
Витамин A
+∞%
Содержит
больше
Витамин C
+∞%
Содержит
больше
Витамин B9, общий
+177.8%
Содержит
больше
Витамин B1
+120.3%
Содержит
больше
Витамин B2
+359.1%
Содержит
больше
Витамин A
+∞%
Содержит
больше
Витамин C
+∞%
Содержит
больше
Витамин B9, общий
+177.8%
Содержит
больше
Витамин B1
+120.3%
Содержит
больше
Витамин B2
+359.1%
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Содержит
больше
Жиры
+383.1%
Содержит
больше
Углеводы
+∞%
Содержит
больше
Белки
+675%
Содержит
больше
Вода
+52.2%
Содержит
больше
Другое
+120%
Белки:
3.8 г
Жиры:
12.9 г
Углеводы:
39.1 г
Вода:
43.3 г
Другое:
0.9 г
Белки:
29.45 г
Жиры:
2.67 г
Углеводы:
0 г
Вода:
65.9 г
Другое:
1.98 г
Содержит
больше
Жиры
+383.1%
Содержит
больше
Углеводы
+∞%
Содержит
больше
Белки
+675%
Содержит
больше
Вода
+52.2%
Содержит
больше
Другое
+120%
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Содержит
больше
Мононенасыщенные жиры
+786%
Содержит
больше
Полиненасыщенные жиры
+474.3%
Содержит
меньше
Насыщенные жиры
-69.5%
Насыщенные жиры:
3.185 г
Мононенасыщенные жиры:
5.582 г
Полиненасыщенные жиры:
3.331 г
Насыщенные жиры:
0.97 г
Мононенасыщенные жиры:
0.63 г
Полиненасыщенные жиры:
0.58 г
Содержит
больше
Мононенасыщенные жиры
+786%
Содержит
больше
Полиненасыщенные жиры
+474.3%
Содержит
меньше
Насыщенные жиры
-69.5%
Таблица итогов сравнения
Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
 |
 |
||
| Содержит меньше элемента Холестерин |
|
||
| Содержит меньше элемента витамины |
|
||
| Содержит меньше элемента Натрий |
|
||
| Содержит меньше элемента Насыщенные жиры |
|
||
| Содержит меньше элемента Гликемический индекс |
|
||
| Содержит меньше элемента минералы |
|
||
| Содержит меньше элемента Сахар | = | ||
| Содержит меньше элемента цена | = | ||
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient | |
|
Мнение |
| 39.1g | 0g |
|
|
| Белки | 3.8g | 29.45g |
|
| Жиры | 12.9g | 2.67g |
|
| Углеводы | 39.1g | 0g |
|
| Калорийность | 285kcal | 150kcal |
|
| Кальций | 12mg | 4mg |
|
| Железо | 1mg | 4.2mg |
|
| Магний | 6mg | 28mg |
|
| Фосфор | 42mg | 210mg |
|
| Калий | 65mg | 372mg |
|
| Натрий | 242mg | 54mg |
|
| Цинк | 0.28mg | 1.68mg |
|
| Медь | 0.042mg | 0.213mg |
|
| Марганец | 0.128mg | 0.022mg |
|
| Селен | 11.6µg | 12.9µg |
|
| Витамин A | 160IU | 0IU |
|
| Витамин A, RAE | 43µg |
|
|
| Витамин C | 3.3mg | 0mg |
|
| Витамин B1 | 0.118mg | 0.26mg |
|
| Витамин B2 | 0.159mg | 0.73mg |
|
| Витамин B3 | 0.944mg |
|
|
| Витамин B5 | 0.214mg |
|
|
| Витамин B6 | 0.027mg |
|
|
| Витамин B9, общий | 25µg | 9µg |
|
| Витамин B12 | 0.12µg |
|
|
| Триптофан | 0.046mg |
|
|
| Треонин | 0.143mg | 1.362mg |
|
| Изолейцин | 0.169mg | 1.126mg |
|
| Лейцин | 0.292mg | 2.489mg |
|
| Лизин | 0.181mg | 2.462mg |
|
| Метионин | 0.092mg | 0.838mg |
|
| Фенилаланин | 0.194mg | 1.166mg |
|
| Валин | 0.192mg | 1.31mg |
|
| Гистидин | 0.087mg | 1.401mg |
|
| Холестерин | 53mg | 126mg |
|
| Насыщенные жиры | 3.185g | 0.97g |
|
| 0.005g |
|
||
| Мононенасыщенные жиры | 5.582g | 0.63g |
|
| Полиненасыщенные жиры | 3.331g | 0.58g |
|
Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?
лучше при диете с ограничением употребления вещества
|
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Жиры |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность |
|
|
| Низкогликемическая диета |
|
Другие также сравнивают
Итоги сравнения минералов и витаминов
Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
13%
20%
Итоговая оценка минералов
20%
50%
Краткое сравнение
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?
Лимонный пирог с безе содержит меньше вещества Холестерин (Разница - 73mg)
Какой из продуктом более богат веществом витамины?
Продукт Лимонный пирог с безе более богат микроэлементом витамины
Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?
Дичь содержит меньше вещества Натрий (Разница - 188mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?
Дичь содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 2.215g)
У какого из продуктов более низкий гликемический индекс ?
Гликемический индекс продукта Дичь ниже (Разница - 59)
Какой из продуктом более богат веществом минералы?
Продукт Дичь более богат микроэлементом минералы
Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?
?
Продукты содержат приблизительно одинаковое количество вещества Сахар ( g)
Какой из продуктов стоит дешевле?
?
Цена продуктов приблизительно равна