Сравнить продукты Лимонный пирог с безе и Мангольд сирой
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше СеленСелен | +1188.9% |
| Содержит больше МагнийМагний | +1250% |
| Содержит больше КальцийКальций | +325% |
| Содержит больше КалийКалий | +483.1% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +80% |
| Содержит больше МедьМедь | +326.2% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +28.6% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -12% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +185.9% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +195% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +76.7% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +136% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +24.4% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +78.6% |
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +809.1% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +611.6% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +266.7% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин K | 830µg | 692% | |
| Витамин C | 3.3mg | 30mg | 30% |
| Витамин A | 43µg | 306µg | 29% |
| Полиненасыщенные жиры | 3.331g | 0.07g | 22% |
| Жиры | 12.9g | 0.2g | 20% |
| Селен | 11.6µg | 0.9µg | 19% |
| Холестерин | 53mg | 0mg | 18% |
| Магний | 6mg | 81mg | 18% |
| Медь | 0.042mg | 0.179mg | 15% |
| Мононенасыщенные жиры | 5.582g | 0.04g | 14% |
| Насыщенные жиры | 3.185g | 0.03g | 14% |
| Калорийность | 285kcal | 19kcal | 13% |
| Витамин E | 1.89mg | 13% | |
| Углеводы | 39.1g | 3.74g | 12% |
| Железо | 1mg | 1.8mg | 10% |
| Марганец | 0.128mg | 0.366mg | 10% |
| Калий | 65mg | 379mg | 9% |
| Витамин B1 | 0.118mg | 0.04mg | 7% |
| Витамин B6 | 0.027mg | 0.099mg | 6% |
| Клетчатка | 1.6g | 6% | |
| Витамин B2 | 0.159mg | 0.09mg | 5% |
| Витамин B12 | 0.12µg | 0µg | 5% |
| Белки | 3.8g | 1.8g | 4% |
| Кальций | 12mg | 51mg | 4% |
| Витамин B3 | 0.944mg | 0.4mg | 3% |
| Витамин B9 | 25µg | 14µg | 3% |
| Холин | 18mg | 3% | |
| Натрий | 242mg | 213mg | 1% |
| Цинк | 0.28mg | 0.36mg | 1% |
| Витамин B5 | 0.214mg | 0.172mg | 1% |
| Фосфор | 42mg | 46mg | 1% |
| Чистые углеводы | 39.1g | 2.14g | N/A |
| Сахар | 1.1g | N/A | |
| Триптофан | 0.046mg | 0.017mg | 0% |
| Треонин | 0.143mg | 0.083mg | 0% |
| Изолейцин | 0.169mg | 0.147mg | 0% |
| Лейцин | 0.292mg | 0.13mg | 0% |
| Лизин | 0.181mg | 0.099mg | 0% |
| Метионин | 0.092mg | 0.019mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.194mg | 0.11mg | 0% |
| Валин | 0.192mg | 0.11mg | 0% |
| Гистидин | 0.087mg | 0.036mg | 0% |
| Омега 3 - ДГК (DHA) | 0.005g | 0g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
3.8 г
Жиры:
12.9 г
Углеводы:
39.1 г
Вода:
43.3 г
Другое:
0.9 г
Белки:
1.8 г
Жиры:
0.2 г
Углеводы:
3.74 г
Вода:
92.66 г
Другое:
1.6 г
| Содержит больше БелкиБелки | +111.1% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +6350% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +945.5% |
| Содержит больше ВодаВода | +114% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +77.8% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
3.185 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
5.582 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
3.331 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.03 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.04 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.07 г
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +13855% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +4658.6% |
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -99.1% |