Сравнить продукты Лонган и Съедобные грибы
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит меньше НатрийНатрий | -100% |
| Содержит больше КальцийКальций | +200% |
| Содержит больше КалийКалий | +19.5% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +284.6% |
| Содержит больше МедьМедь | +88.2% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +940% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +309.5% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +3900% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +161.3% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +187.1% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +1102.3% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин C | 84mg | 2.1mg | 91% |
| Витамин B5 | 1.497mg | 30% | |
| Витамин B3 | 0.3mg | 3.607mg | 21% |
| Витамин B2 | 0.14mg | 0.402mg | 20% |
| Селен | 9.3µg | 17% | |
| Медь | 0.169mg | 0.318mg | 17% |
| Фосфор | 21mg | 86mg | 9% |
| Витамин B6 | 0.104mg | 8% | |
| Железо | 0.13mg | 0.5mg | 5% |
| Белки | 1.31g | 3.09g | 4% |
| Витамин B9 | 17µg | 4% | |
| Углеводы | 15.14g | 3.26g | 4% |
| Витамин B1 | 0.031mg | 0.081mg | 4% |
| Цинк | 0.05mg | 0.52mg | 4% |
| Холин | 17.3mg | 3% | |
| Витамин B12 | 0µg | 0.04µg | 2% |
| Калорийность | 60kcal | 22kcal | 2% |
| Калий | 266mg | 318mg | 2% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.16g | 1% | |
| Витамин D | 7IU | 1% | |
| Витамин D | 0.2µg | 1% | |
| Жиры | 0.1g | 0.34g | 0% |
| Чистые углеводы | 14.04g | 2.26g | N/A |
| Магний | 10mg | 9mg | 0% |
| Кальций | 1mg | 3mg | 0% |
| Сахар | 1.98g | N/A | |
| Клетчатка | 1.1g | 1g | 0% |
| Натрий | 0mg | 5mg | 0% |
| Витамин E | 0.01mg | 0% | |
| Марганец | 0.052mg | 0.047mg | 0% |
| Насыщенные жиры | 0.05g | 0% | |
| Триптофан | 0.035mg | 0% | |
| Треонин | 0.034mg | 0.107mg | 0% |
| Изолейцин | 0.026mg | 0.076mg | 0% |
| Лейцин | 0.054mg | 0.12mg | 0% |
| Лизин | 0.046mg | 0.107mg | 0% |
| Метионин | 0.013mg | 0.031mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.03mg | 0.085mg | 0% |
| Валин | 0.058mg | 0.232mg | 0% |
| Гистидин | 0.012mg | 0.057mg | 0% |
| Фруктоза | 0.17g | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
1.31 г
Жиры:
0.1 г
Углеводы:
15.14 г
Вода:
82.75 г
Другое:
0.7 г
Белки:
3.09 г
Жиры:
0.34 г
Углеводы:
3.26 г
Вода:
92.45 г
Другое:
0.86 г
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +364.4% |
| Содержит больше БелкиБелки | +135.9% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +240% |
| Содержит больше ВодаВода | +11.7% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +22.9% |
