Сравнить продукты Лосось сырая и Бульон
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше КалийКалий | +58.6% |
| Содержит больше МедьМедь | +∞% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +611.1% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +20.5% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -99.8% |
| Содержит больше СеленСелен | +30.4% |
| Содержит больше МагнийМагний | +93.1% |
| Содержит больше КальцийКальций | +1458.3% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +28.8% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +837.5% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +126% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +219.5% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +177.3% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +718% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +960% |
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +13.2% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +28% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Натрий | 44mg | 23875mg | 1036% |
| Витамин B12 | 3.18µg | 0.3µg | 120% |
| Витамин B6 | 0.818mg | 0.1mg | 55% |
| Витамин B3 | 7.86mg | 2.46mg | 34% |
| Медь | 0.25mg | 0mg | 28% |
| Витамин B5 | 1.664mg | 0.6mg | 21% |
| Холин | 114.6mg | 21% | |
| Кальций | 12mg | 187mg | 18% |
| Селен | 36.5µg | 28µg | 15% |
| Холестерин | 55mg | 13mg | 14% |
| Полиненасыщенные жиры | 2.539g | 4.48g | 13% |
| Жиры | 6.34g | 13.88g | 12% |
| Насыщенные жиры | 0.981g | 3.43g | 11% |
| Витамин B1 | 0.226mg | 0.1mg | 11% |
| Мононенасыщенные жиры | 2.103g | 5.36g | 8% |
| Магний | 29mg | 56mg | 6% |
| Углеводы | 0g | 18.01g | 6% |
| Марганец | 0.016mg | 0.15mg | 6% |
| Белки | 19.84g | 16.66g | 6% |
| Калорийность | 142kcal | 267kcal | 6% |
| Калий | 490mg | 309mg | 5% |
| Цинк | 0.64mg | 0.09mg | 5% |
| Фосфор | 200mg | 166mg | 5% |
| Витамин B2 | 0.38mg | 0.43mg | 4% |
| Витамин E | 0.46mg | 3% | |
| Железо | 0.8mg | 1.03mg | 3% |
| Витамин B9 | 25µg | 32µg | 2% |
| Витамин A | 12µg | 0µg | 1% |
| Витамин C | 0mg | 1.1mg | 1% |
| Чистые углеводы | 0g | 18.01g | N/A |
| Сахар | 17.36g | N/A | |
| Триптофан | 0.222mg | 0% | |
| Треонин | 0.87mg | 0% | |
| Изолейцин | 0.914mg | 0% | |
| Лейцин | 1.613mg | 0% | |
| Лизин | 1.822mg | 0% | |
| Метионин | 0.587mg | 0% | |
| Фенилаланин | 0.775mg | 0% | |
| Валин | 1.022mg | 0% | |
| Гистидин | 0.584mg | 0% | |
| Омега 3 - ЭПК (EPA) | 0.321g | 0g | N/A |
| Омега 3 - ДГК (DHA) | 1.115g | 0g | N/A |
| Омега 3 - ДПК (DPA) | 0.287g | 0g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
19.84 г
Жиры:
6.34 г
Углеводы:
0 г
Вода:
68.5 г
Другое:
5.32 г
Белки:
16.66 г
Жиры:
13.88 г
Углеводы:
18.01 г
Вода:
2.27 г
Другое:
49.18 г
| Содержит больше БелкиБелки | +19.1% |
| Содержит больше ВодаВода | +2917.6% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +118.9% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +∞% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +824.4% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.981 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
2.103 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
2.539 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
3.43 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
5.36 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
4.48 г
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -71.4% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +154.9% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +76.4% |