Сравнить продукты Лосось сырая и Ливерная колбаса
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +141.7% |
| Содержит больше КалийКалий | +188.2% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -93.7% |
| Содержит больше КальцийКальций | +83.3% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +1006.3% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +259.4% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +15% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +868.8% |
| Содержит больше СеленСелен | +58.9% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +82.8% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +330.5% |
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +33991.7% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +20.4% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +171.1% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +77.3% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +323.3% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +20% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин A | 12µg | 4091µg | 453% |
| Витамин B12 | 3.18µg | 13.46µg | 428% |
| Железо | 0.8mg | 8.85mg | 101% |
| Витамин B2 | 0.38mg | 1.03mg | 50% |
| Витамин B6 | 0.818mg | 0.19mg | 48% |
| Насыщенные жиры | 0.981g | 9.925g | 41% |
| Селен | 36.5µg | 58µg | 39% |
| Натрий | 44mg | 700mg | 29% |
| Жиры | 6.34g | 25.45g | 29% |
| Витамин B5 | 1.664mg | 2.95mg | 26% |
| Мононенасыщенные жиры | 2.103g | 12.286g | 25% |
| Витамин B3 | 7.86mg | 4.3mg | 22% |
| Холестерин | 55mg | 118mg | 21% |
| Белки | 19.84g | 12.38g | 15% |
| Цинк | 0.64mg | 2.3mg | 15% |
| Клетчатка | 0g | 2.5g | 10% |
| Калий | 490mg | 170mg | 9% |
| Калорийность | 142kcal | 305kcal | 8% |
| Марганец | 0.016mg | 0.155mg | 6% |
| Фосфор | 200mg | 230mg | 4% |
| Витамин B1 | 0.226mg | 0.272mg | 4% |
| Магний | 29mg | 12mg | 4% |
| Витамин C | 0mg | 3.5mg | 4% |
| Углеводы | 0g | 5.89g | 2% |
| Медь | 0.25mg | 0.24mg | 1% |
| Кальций | 12mg | 22mg | 1% |
| Витамин B9 | 25µg | 30µg | 1% |
| Полиненасыщенные жиры | 2.539g | 2.427g | 1% |
| Чистые углеводы | 0g | 3.39g | N/A |
| Сахар | 1.65g | N/A | |
| Триптофан | 0.222mg | 0.151mg | 0% |
| Треонин | 0.87mg | 0.671mg | 0% |
| Изолейцин | 0.914mg | 0.653mg | 0% |
| Лейцин | 1.613mg | 1.139mg | 0% |
| Лизин | 1.822mg | 1.155mg | 0% |
| Метионин | 0.587mg | 0.285mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.775mg | 0.617mg | 0% |
| Валин | 1.022mg | 0.857mg | 0% |
| Гистидин | 0.584mg | 0.448mg | 0% |
| Омега 3 - ЭПК (EPA) | 0.321g | 0g | N/A |
| Омега 3 - ДГК (DHA) | 1.115g | 0g | N/A |
| Омега 3 - ДПК (DPA) | 0.287g | 0g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
19.84 г
Жиры:
6.34 г
Углеводы:
0 г
Вода:
68.5 г
Другое:
5.32 г
Белки:
12.38 г
Жиры:
25.45 г
Углеводы:
5.89 г
Вода:
53.53 г
Другое:
2.75 г
| Содержит больше БелкиБелки | +60.3% |
| Содержит больше ВодаВода | +28% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +93.5% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +301.4% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +∞% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.981 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
2.103 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
2.539 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
9.925 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
12.286 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
2.427 г
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -90.1% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +484.2% |
Одинаковое количество вещества
Полиненасыщенные жиры
~2.427g