Сравнить продукты Лосось сырая и Физалис овощной (мексиканский томат, томатильо)
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +45% |
| Содержит больше КальцийКальций | +71.4% |
| Содержит больше КалийКалий | +82.8% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +29% |
| Содержит больше МедьМедь | +216.5% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +190.9% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +412.8% |
| Содержит больше СеленСелен | +7200% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -97.7% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +956150% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +100% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +413.6% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +985.7% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +324.9% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +1009.3% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +1360.7% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +257.1% |
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Марганец | 0.016mg | 153mg | 6651% |
| Витамин B12 | 3.18µg | 0µg | 133% |
| Селен | 36.5µg | 0.5µg | 65% |
| Витамин B6 | 0.818mg | 0.056mg | 59% |
| Белки | 19.84g | 0.96g | 38% |
| Витамин B3 | 7.86mg | 1.85mg | 38% |
| Витамин B5 | 1.664mg | 0.15mg | 30% |
| Витамин B2 | 0.38mg | 0.035mg | 27% |
| Фосфор | 200mg | 39mg | 23% |
| Медь | 0.25mg | 0.079mg | 19% |
| Холестерин | 55mg | 0mg | 18% |
| Витамин B1 | 0.226mg | 0.044mg | 15% |
| Полиненасыщенные жиры | 2.539g | 0.417g | 14% |
| Витамин C | 0mg | 11.7mg | 13% |
| Витамин K | 10.1µg | 8% | |
| Клетчатка | 0g | 1.9g | 8% |
| Жиры | 6.34g | 1.02g | 8% |
| Калий | 490mg | 268mg | 7% |
| Калорийность | 142kcal | 32kcal | 6% |
| Мононенасыщенные жиры | 2.103g | 0.155g | 5% |
| Витамин B9 | 25µg | 7µg | 5% |
| Цинк | 0.64mg | 0.22mg | 4% |
| Насыщенные жиры | 0.981g | 0.139g | 4% |
| Витамин E | 0.38mg | 3% | |
| Натрий | 44mg | 1mg | 2% |
| Железо | 0.8mg | 0.62mg | 2% |
| Магний | 29mg | 20mg | 2% |
| Углеводы | 0g | 5.84g | 2% |
| Витамин A | 12µg | 6µg | 1% |
| Кальций | 12mg | 7mg | 1% |
| Холин | 7.6mg | 1% | |
| Чистые углеводы | 0g | 3.94g | N/A |
| Сахар | 3.93g | N/A | |
| Триптофан | 0.222mg | 0% | |
| Треонин | 0.87mg | 0% | |
| Изолейцин | 0.914mg | 0% | |
| Лейцин | 1.613mg | 0% | |
| Лизин | 1.822mg | 0% | |
| Метионин | 0.587mg | 0% | |
| Фенилаланин | 0.775mg | 0% | |
| Валин | 1.022mg | 0% | |
| Гистидин | 0.584mg | 0% | |
| Омега 3 - ЭПК (EPA) | 0.321g | 0g | N/A |
| Омега 3 - ДГК (DHA) | 1.115g | 0g | N/A |
| Омега 3 - ДПК (DPA) | 0.287g | 0g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
19.84 г
Жиры:
6.34 г
Углеводы:
0 г
Вода:
68.5 г
Другое:
5.32 г
Белки:
0.96 г
Жиры:
1.02 г
Углеводы:
5.84 г
Вода:
91.63 г
Другое:
0.55 г
| Содержит больше БелкиБелки | +1966.7% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +521.6% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +867.3% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +∞% |
| Содержит больше ВодаВода | +33.8% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.981 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
2.103 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
2.539 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.139 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.155 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.417 г
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +1256.8% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +508.9% |
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -85.8% |