Сравнить продукты Лук-батун и Штрудель яблочный
Сравнить
Инфографика

Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Содержит больше МагнийМагний | +155.6% |
Содержит больше КальцийКальций | +20% |
Содержит больше КалийКалий | +42.3% |
Содержит больше ЖелезоЖелезо | +190.5% |
Содержит больше МедьМедь | +133.3% |
Содержит больше ЦинкЦинк | +173.7% |
Содержит больше ФосфорФосфор | +48.5% |
Содержит меньше НатрийНатрий | -87.4% |
Содержит больше МарганецМарганец | +38.7% |
Содержит больше СеленСелен | +916.7% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
Содержит больше Витамин CВитамин C | +1488.2% |
Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +25% |
Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +260% |
Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +21.2% |
Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +56.5% |
Содержит больше Витамин KВитамин K | +6569% |
Содержит больше Витамин EВитамин E | +178.4% |
Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +59.8% |
Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +75% |
Содержит больше ХолинХолин | +228.3% |
Таблица сравнения всех элементов
Nutrient | ![]() |
![]() |
DV% diff. |
Витамин K | 193.4µg | 2.9µg | 159% |
Полиненасыщенные жиры | 0.156g | 5.315g | 34% |
Витамин C | 27mg | 1.7mg | 28% |
Жиры | 0.4g | 11.2g | 17% |
Калорийность | 34kcal | 274kcal | 12% |
Углеводы | 6.5g | 41.1g | 12% |
Железо | 1.22mg | 0.42mg | 10% |
Селен | 0.6µg | 6.1µg | 10% |
Насыщенные жиры | 0.067g | 2.044g | 9% |
Витамин B12 | 0µg | 0.22µg | 9% |
Мононенасыщенные жиры | 0.056g | 3.267g | 8% |
Лизин | 0.095mg | 153mg | 7% |
Витамин E | 0.51mg | 1.42mg | 6% |
Натрий | 17mg | 135mg | 5% |
Витамин B2 | 0.09mg | 0.025mg | 5% |
Медь | 0.07mg | 0.03mg | 4% |
Цинк | 0.52mg | 0.19mg | 3% |
Белки | 1.9g | 3.3g | 3% |
Магний | 23mg | 9mg | 3% |
Витамин B9 | 16µg | 28µg | 3% |
Фосфор | 49mg | 33mg | 2% |
Холин | 5.3mg | 17.4mg | 2% |
Марганец | 0.137mg | 0.19mg | 2% |
Холестерин | 0mg | 6mg | 2% |
Витамин B5 | 0.169mg | 0.27mg | 2% |
Витамин B6 | 0.072mg | 0.046mg | 2% |
Калий | 212mg | 149mg | 2% |
Витамин B1 | 0.05mg | 0.04mg | 1% |
Витамин A | 6µg | 1% | |
Клетчатка | 2.4g | 2.2g | 1% |
Чистые углеводы | 4.1g | 38.9g | N/A |
Кальций | 18mg | 15mg | 0% |
Сахар | 2.18g | 25.75g | N/A |
Витамин B3 | 0.4mg | 0.33mg | 0% |
Триптофан | 0.021mg | 0.039mg | 0% |
Треонин | 0.074mg | 0.119mg | 0% |
Изолейцин | 0.081mg | 0.147mg | 0% |
Лейцин | 0.113mg | 0.257mg | 0% |
Метионин | 0.021mg | 0.067mg | 0% |
Фенилаланин | 0.061mg | 0.151mg | 0% |
Валин | 0.084mg | 0.164mg | 0% |
Гистидин | 0.033mg | 0.076mg | 0% |
Омега 3 - ДГК (DHA) | 0.001g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
1.9 г
Жиры:
0.4 г
Углеводы:
6.5 г
Вода:
90.5 г
Другое:
0.7 г
Белки:
3.3 г
Жиры:
11.2 г
Углеводы:
41.1 г
Вода:
43.5 г
Другое:
0.9 г
Содержит больше ВодаВода | +108% |
Содержит больше БелкиБелки | +73.7% |
Содержит больше ЖирыЖиры | +2700% |
Содержит больше УглеводыУглеводы | +532.3% |
Содержит больше ДругоеДругое | +28.6% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.067 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.056 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.156 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
2.044 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
3.267 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
5.315 г
Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -96.7% |
Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +5733.9% |
Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +3307.1% |