Сравнить продукты Лук-шалот и Тефтели
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +16.7% |
| Содержит больше КальцийКальций | +48% |
| Содержит больше КалийКалий | +85.6% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -97.8% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +∞% |
| Содержит больше СеленСелен | +50% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +80% |
| Содержит больше МедьМедь | +702.3% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +350% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +473.3% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +72.5% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +∞% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +4225% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +1463.3% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +965% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +1150% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +72.4% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +129.4% |
| Содержит больше ХолинХолин | +682.3% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин B1 | 0.06mg | 0.938mg | 73% |
| Медь | 0.088mg | 0.706mg | 69% |
| Витамин B12 | 0µg | 1.5µg | 63% |
| Фосфор | 60mg | 344mg | 41% |
| Белки | 2.5g | 21g | 37% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.039g | 4.666g | 31% |
| Натрий | 12mg | 550mg | 23% |
| Витамин B2 | 0.02mg | 0.213mg | 15% |
| Холин | 11.3mg | 88.4mg | 14% |
| Витамин B3 | 0.2mg | 2.5mg | 14% |
| Жиры | 0.1g | 9g | 14% |
| Цинк | 0.4mg | 1.8mg | 13% |
| Марганец | 0.292mg | 13% | |
| Железо | 1.2mg | 2.16mg | 12% |
| Витамин B9 | 34µg | 78µg | 11% |
| Витамин B6 | 0.345mg | 0.2mg | 11% |
| Витамин E | 0.04mg | 1.73mg | 11% |
| Витамин C | 8mg | 0mg | 9% |
| Насыщенные жиры | 0.017g | 1.425g | 6% |
| Калорийность | 72kcal | 197kcal | 6% |
| Клетчатка | 3.2g | 4.6g | 6% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.014g | 2.188g | 5% |
| Калий | 334mg | 180mg | 5% |
| Витамин B5 | 0.29mg | 0.5mg | 4% |
| Углеводы | 16.8g | 8g | 3% |
| Селен | 1.2µg | 0.8µg | 1% |
| Витамин K | 0.8µg | 0µg | 1% |
| Кальций | 37mg | 25mg | 1% |
| Магний | 21mg | 18mg | 1% |
| Чистые углеводы | 13.6g | 3.4g | N/A |
| Сахар | 7.87g | 1.25g | N/A |
| Триптофан | 0.028mg | 0% | |
| Треонин | 0.098mg | 0% | |
| Изолейцин | 0.106mg | 0% | |
| Лейцин | 0.149mg | 0% | |
| Лизин | 0.125mg | 0% | |
| Метионин | 0.027mg | 0% | |
| Фенилаланин | 0.081mg | 0% | |
| Валин | 0.11mg | 0% | |
| Гистидин | 0.043mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +110% |
| Содержит больше ВодаВода | +37.6% |
| Содержит больше БелкиБелки | +740% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +8900% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +400% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -98.8% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +15528.6% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +11864.1% |