Сравнить продукты Люпин Фасоль сырая и Mандарин
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +1550% |
| Содержит больше КальцийКальций | +375.7% |
| Содержит больше КалийКалий | +510.2% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +2806.7% |
| Содержит больше МедьМедь | +2333.3% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +6685.7% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +2100% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +6007.7% |
| Содержит больше СеленСелен | +8100% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -86.7% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +1003.4% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +511.1% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +482.4% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +247.2% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +357.7% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +2118.8% |
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +456.3% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Медь | 1.022mg | 0.042mg | 109% |
| Марганец | 2.382mg | 0.039mg | 102% |
| Витамин B9 | 355µg | 16µg | 85% |
| Белки | 36.17g | 0.81g | 71% |
| Клетчатка | 18.9g | 1.8g | 68% |
| Фосфор | 440mg | 20mg | 60% |
| Железо | 4.36mg | 0.15mg | 53% |
| Витамин B1 | 0.64mg | 0.058mg | 49% |
| Магний | 198mg | 12mg | 44% |
| Цинк | 4.75mg | 0.07mg | 43% |
| Калий | 1013mg | 166mg | 25% |
| Витамин C | 4.8mg | 26.7mg | 24% |
| Витамин B6 | 0.357mg | 0.078mg | 21% |
| Полиненасыщенные жиры | 2.439g | 0.065g | 16% |
| Калорийность | 371kcal | 53kcal | 16% |
| Жиры | 9.74g | 0.31g | 15% |
| Селен | 8.2µg | 0.1µg | 15% |
| Кальций | 176mg | 37mg | 14% |
| Витамин B2 | 0.22mg | 0.036mg | 14% |
| Витамин B3 | 2.19mg | 0.376mg | 11% |
| Витамин B5 | 0.75mg | 0.216mg | 11% |
| Мононенасыщенные жиры | 3.94g | 0.06g | 10% |
| Углеводы | 40.37g | 13.34g | 9% |
| Насыщенные жиры | 1.156g | 0.039g | 5% |
| Витамин A | 0µg | 34µg | 4% |
| Фруктоза | 2.4g | 3% | |
| Холин | 10.2mg | 2% | |
| Витамин E | 0.2mg | 1% | |
| Натрий | 15mg | 2mg | 1% |
| Чистые углеводы | 21.47g | 11.54g | N/A |
| Сахар | 10.58g | N/A | |
| Триптофан | 0.289mg | 0.002mg | 0% |
| Треонин | 1.331mg | 0.016mg | 0% |
| Изолейцин | 1.615mg | 0.017mg | 0% |
| Лейцин | 2.743mg | 0.028mg | 0% |
| Лизин | 1.933mg | 0.032mg | 0% |
| Метионин | 0.255mg | 0.002mg | 0% |
| Фенилаланин | 1.435mg | 0.018mg | 0% |
| Валин | 1.51mg | 0.021mg | 0% |
| Гистидин | 1.03mg | 0.011mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
36.17 г
Жиры:
9.74 г
Углеводы:
40.37 г
Вода:
10.44 г
Другое:
3.28 г
Белки:
0.81 г
Жиры:
0.31 г
Углеводы:
13.34 г
Вода:
85.17 г
Другое:
0.37 г
| Содержит больше БелкиБелки | +4365.4% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +3041.9% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +202.6% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +786.5% |
| Содержит больше ВодаВода | +715.8% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
1.156 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
3.94 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
2.439 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.039 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.06 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.065 г
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +6466.7% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +3652.3% |
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -96.6% |