Сравнить продукты Люпин Фасоль сырая и Дуриан
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +560% |
| Содержит больше КальцийКальций | +2833.3% |
| Содержит больше КалийКалий | +132.3% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +914% |
| Содержит больше МедьМедь | +393.7% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +1596.4% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +1028.2% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +632.9% |
| Содержит больше СеленСелен | +∞% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -86.7% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +71.1% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +103.9% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +226.1% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +13% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +886.1% |
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +310.4% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Медь | 1.022mg | 0.207mg | 91% |
| Марганец | 2.382mg | 0.325mg | 89% |
| Витамин B9 | 355µg | 36µg | 80% |
| Белки | 36.17g | 1.47g | 69% |
| Клетчатка | 18.9g | 3.8g | 60% |
| Фосфор | 440mg | 39mg | 57% |
| Железо | 4.36mg | 0.43mg | 49% |
| Цинк | 4.75mg | 0.28mg | 41% |
| Магний | 198mg | 30mg | 40% |
| Витамин B1 | 0.64mg | 0.374mg | 22% |
| Витамин C | 4.8mg | 19.7mg | 17% |
| Кальций | 176mg | 6mg | 17% |
| Калий | 1013mg | 436mg | 17% |
| Полиненасыщенные жиры | 2.439g | 16% | |
| Селен | 8.2µg | 15% | |
| Калорийность | 371kcal | 147kcal | 11% |
| Витамин B5 | 0.75mg | 0.23mg | 10% |
| Мононенасыщенные жиры | 3.94g | 10% | |
| Жиры | 9.74g | 5.33g | 7% |
| Витамин B3 | 2.19mg | 1.074mg | 7% |
| Насыщенные жиры | 1.156g | 5% | |
| Углеводы | 40.37g | 27.09g | 4% |
| Витамин B6 | 0.357mg | 0.316mg | 3% |
| Витамин B2 | 0.22mg | 0.2mg | 2% |
| Натрий | 15mg | 2mg | 1% |
| Чистые углеводы | 21.47g | 23.29g | N/A |
| Витамин A | 0µg | 2µg | 0% |
| Триптофан | 0.289mg | 0% | |
| Треонин | 1.331mg | 0% | |
| Изолейцин | 1.615mg | 0% | |
| Лейцин | 2.743mg | 0% | |
| Лизин | 1.933mg | 0% | |
| Метионин | 0.255mg | 0% | |
| Фенилаланин | 1.435mg | 0% | |
| Валин | 1.51mg | 0% | |
| Гистидин | 1.03mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
36.17 г
Жиры:
9.74 г
Углеводы:
40.37 г
Вода:
10.44 г
Другое:
3.28 г
Белки:
1.47 г
Жиры:
5.33 г
Углеводы:
27.09 г
Вода:
64.99 г
Другое:
1.12 г
| Содержит больше БелкиБелки | +2360.5% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +82.7% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +49% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +192.9% |
| Содержит больше ВодаВода | +522.5% |