Сравнить продукты Люпин Фасоль сырая и Кивано
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +395% |
| Содержит больше КальцийКальций | +1253.8% |
| Содержит больше КалийКалий | +723.6% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +285.8% |
| Содержит больше МедьМедь | +5010% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +889.6% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +1089.2% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +6007.7% |
| Содержит больше СеленСелен | +∞% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -86.7% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +2460% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +1366.7% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +287.6% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +309.8% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +466.7% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +11733.3% |
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +10.4% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Медь | 1.022mg | 0.02mg | 111% |
| Марганец | 2.382mg | 0.039mg | 102% |
| Витамин B9 | 355µg | 3µg | 88% |
| Клетчатка | 18.9g | 76% | |
| Белки | 36.17g | 1.78g | 69% |
| Фосфор | 440mg | 37mg | 58% |
| Витамин B1 | 0.64mg | 0.025mg | 51% |
| Железо | 4.36mg | 1.13mg | 40% |
| Цинк | 4.75mg | 0.48mg | 39% |
| Магний | 198mg | 40mg | 38% |
| Калий | 1013mg | 123mg | 26% |
| Витамин B6 | 0.357mg | 0.063mg | 23% |
| Полиненасыщенные жиры | 2.439g | 16% | |
| Витамин B2 | 0.22mg | 0.015mg | 16% |
| Калорийность | 371kcal | 44kcal | 16% |
| Кальций | 176mg | 13mg | 16% |
| Селен | 8.2µg | 15% | |
| Жиры | 9.74g | 1.26g | 13% |
| Углеводы | 40.37g | 7.56g | 11% |
| Витамин B5 | 0.75mg | 0.183mg | 11% |
| Мононенасыщенные жиры | 3.94g | 10% | |
| Витамин B3 | 2.19mg | 0.565mg | 10% |
| Насыщенные жиры | 1.156g | 5% | |
| Натрий | 15mg | 2mg | 1% |
| Витамин A | 0µg | 7µg | 1% |
| Витамин C | 4.8mg | 5.3mg | 1% |
| Чистые углеводы | 21.47g | 7.56g | N/A |
| Триптофан | 0.289mg | 0% | |
| Треонин | 1.331mg | 0% | |
| Изолейцин | 1.615mg | 0% | |
| Лейцин | 2.743mg | 0% | |
| Лизин | 1.933mg | 0% | |
| Метионин | 0.255mg | 0% | |
| Фенилаланин | 1.435mg | 0% | |
| Валин | 1.51mg | 0% | |
| Гистидин | 1.03mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
36.17 г
Жиры:
9.74 г
Углеводы:
40.37 г
Вода:
10.44 г
Другое:
3.28 г
Белки:
1.78 г
Жиры:
1.26 г
Углеводы:
7.56 г
Вода:
88.97 г
Другое:
0.43 г
| Содержит больше БелкиБелки | +1932% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +673% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +434% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +662.8% |
| Содержит больше ВодаВода | +752.2% |