Сравнить продукты Люпин Фасоль сырая и Куриный суп
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +4850% |
| Содержит больше КальцийКальций | +5766.7% |
| Содержит больше КалийКалий | +864.8% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +1976.2% |
| Содержит больше МедьМедь | +1792.6% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +3292.9% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +1529.6% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -89.5% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +∞% |
| Содержит больше СеленСелен | +272.7% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +2300% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +1728.6% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +158.8% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +38.3% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +485.2% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +7000% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Медь | 1.022mg | 0.054mg | 108% |
| Марганец | 2.382mg | 104% | |
| Витамин B9 | 355µg | 5µg | 88% |
| Клетчатка | 18.9g | 0g | 76% |
| Белки | 36.17g | 2.52g | 67% |
| Фосфор | 440mg | 27mg | 59% |
| Железо | 4.36mg | 0.21mg | 52% |
| Витамин B1 | 0.64mg | 0.035mg | 50% |
| Магний | 198mg | 4mg | 46% |
| Цинк | 4.75mg | 0.14mg | 42% |
| Калий | 1013mg | 105mg | 27% |
| Витамин B6 | 0.357mg | 0.061mg | 23% |
| Кальций | 176mg | 3mg | 17% |
| Калорийность | 371kcal | 36kcal | 17% |
| Витамин B5 | 0.75mg | 15% | |
| Полиненасыщенные жиры | 2.439g | 0.213g | 15% |
| Жиры | 9.74g | 1.2g | 13% |
| Углеводы | 40.37g | 3.53g | 12% |
| Селен | 8.2µg | 2.2µg | 11% |
| Витамин B2 | 0.22mg | 0.085mg | 10% |
| Мононенасыщенные жиры | 3.94g | 0.582g | 8% |
| Натрий | 15mg | 143mg | 6% |
| Витамин C | 4.8mg | 0.2mg | 5% |
| Насыщенные жиры | 1.156g | 0.321g | 4% |
| Витамин B3 | 2.19mg | 1.584mg | 4% |
| Холин | 9.2mg | 2% | |
| Холестерин | 0mg | 3mg | 1% |
| Чистые углеводы | 21.47g | 3.53g | N/A |
| Сахар | 1.58g | N/A | |
| Витамин E | 0.03mg | 0% | |
| Витамин A | 0µg | 1µg | 0% |
| Витамин K | 0.2µg | 0% | |
| Триптофан | 0.289mg | 0% | |
| Треонин | 1.331mg | 0% | |
| Изолейцин | 1.615mg | 0% | |
| Лейцин | 2.743mg | 0% | |
| Лизин | 1.933mg | 0% | |
| Метионин | 0.255mg | 0% | |
| Фенилаланин | 1.435mg | 0% | |
| Валин | 1.51mg | 0% | |
| Гистидин | 1.03mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
36.17 г
Жиры:
9.74 г
Углеводы:
40.37 г
Вода:
10.44 г
Другое:
3.28 г
Белки:
2.52 г
Жиры:
1.2 г
Углеводы:
3.53 г
Вода:
92.15 г
Другое:
0.6 г
| Содержит больше БелкиБелки | +1335.3% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +711.7% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +1043.6% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +446.7% |
| Содержит больше ВодаВода | +782.7% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
1.156 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
3.94 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
2.439 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.321 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.582 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.213 г
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +577% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +1045.1% |
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -72.2% |