Сравнить продукты Люпин Фасоль сырая и Нефелиум
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +1880% |
| Содержит больше КальцийКальций | +3420% |
| Содержит больше КалийКалий | +492.4% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +1306.5% |
| Содержит больше МедьМедь | +590.5% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +6685.7% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +1319.4% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +4230.9% |
| Содержит больше СеленСелен | +1266.7% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -93.3% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +5718.2% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +238.5% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +263.2% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +257% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +2435.7% |
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +1389.6% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Марганец | 2.382mg | 0.055mg | 101% |
| Медь | 1.022mg | 0.148mg | 97% |
| Витамин B9 | 355µg | 14µg | 85% |
| Витамин C | 4.8mg | 71.5mg | 74% |
| Белки | 36.17g | 0.83g | 71% |
| Клетчатка | 18.9g | 1.3g | 70% |
| Фосфор | 440mg | 31mg | 58% |
| Витамин B1 | 0.64mg | 0.011mg | 52% |
| Железо | 4.36mg | 0.31mg | 51% |
| Магний | 198mg | 10mg | 45% |
| Цинк | 4.75mg | 0.07mg | 43% |
| Калий | 1013mg | 171mg | 25% |
| Витамин B6 | 0.357mg | 0.1mg | 20% |
| Кальций | 176mg | 5mg | 17% |
| Полиненасыщенные жиры | 2.439g | 0.132g | 15% |
| Витамин B5 | 0.75mg | 15% | |
| Калорийность | 371kcal | 66kcal | 15% |
| Селен | 8.2µg | 0.6µg | 14% |
| Жиры | 9.74g | 0.44g | 14% |
| Витамин B2 | 0.22mg | 0.065mg | 12% |
| Мононенасыщенные жиры | 3.94g | 0.12g | 10% |
| Витамин B3 | 2.19mg | 0.603mg | 10% |
| Углеводы | 40.37g | 16.53g | 8% |
| Насыщенные жиры | 1.156g | 0.099g | 5% |
| Натрий | 15mg | 1mg | 1% |
| Холин | 7.1mg | 1% | |
| Чистые углеводы | 21.47g | 15.23g | N/A |
| Сахар | 15.23g | N/A | |
| Витамин E | 0.07mg | 0% | |
| Витамин K | 0.4µg | 0% | |
| Триптофан | 0.289mg | 0.007mg | 0% |
| Треонин | 1.331mg | 0% | |
| Изолейцин | 1.615mg | 0% | |
| Лейцин | 2.743mg | 0% | |
| Лизин | 1.933mg | 0.041mg | 0% |
| Метионин | 0.255mg | 0.009mg | 0% |
| Фенилаланин | 1.435mg | 0% | |
| Валин | 1.51mg | 0% | |
| Гистидин | 1.03mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
36.17 г
Жиры:
9.74 г
Углеводы:
40.37 г
Вода:
10.44 г
Другое:
3.28 г
Белки:
0.83 г
Жиры:
0.44 г
Углеводы:
16.53 г
Вода:
81.76 г
Другое:
0.44 г
| Содержит больше БелкиБелки | +4257.8% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +2113.6% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +144.2% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +645.5% |
| Содержит больше ВодаВода | +683.1% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
1.156 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
3.94 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
2.439 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.099 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.12 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.132 г
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +3183.3% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +1747.7% |
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -91.4% |