Сравнить продукты Люпин Фасоль сырая и Нёшатель (сыр)
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +1880% |
| Содержит больше КальцийКальций | +50.4% |
| Содержит больше КалийКалий | +566.4% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +3253.8% |
| Содержит больше МедьМедь | +3685.2% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +479.3% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +218.8% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -95.5% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +21554.5% |
| Содержит больше СеленСелен | +173.3% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +2809.1% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +41.9% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +942.9% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +30.4% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +770.7% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +2435.7% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Медь | 1.022mg | 0.027mg | 111% |
| Марганец | 2.382mg | 0.011mg | 103% |
| Витамин B9 | 355µg | 14µg | 85% |
| Клетчатка | 18.9g | 0g | 76% |
| Белки | 36.17g | 9.15g | 54% |
| Железо | 4.36mg | 0.13mg | 53% |
| Насыщенные жиры | 1.156g | 12.79g | 53% |
| Витамин B1 | 0.64mg | 0.022mg | 52% |
| Магний | 198mg | 10mg | 45% |
| Фосфор | 440mg | 138mg | 43% |
| Цинк | 4.75mg | 0.82mg | 36% |
| Витамин A | 0µg | 241µg | 27% |
| Холестерин | 0mg | 74mg | 25% |
| Калий | 1013mg | 152mg | 25% |
| Витамин B6 | 0.357mg | 0.041mg | 24% |
| Жиры | 9.74g | 22.78g | 20% |
| Натрий | 15mg | 334mg | 14% |
| Витамин B12 | 0µg | 0.3µg | 13% |
| Углеводы | 40.37g | 3.59g | 12% |
| Витамин B3 | 2.19mg | 0.21mg | 12% |
| Полиненасыщенные жиры | 2.439g | 0.97g | 10% |
| Селен | 8.2µg | 3µg | 9% |
| Калорийность | 371kcal | 253kcal | 6% |
| Кальций | 176mg | 117mg | 6% |
| Витамин B2 | 0.22mg | 0.155mg | 5% |
| Мононенасыщенные жиры | 3.94g | 5.784g | 5% |
| Витамин C | 4.8mg | 0mg | 5% |
| Витамин B5 | 0.75mg | 0.575mg | 4% |
| Витамин E | 0.4mg | 3% | |
| Витамин K | 1.7µg | 1% | |
| Чистые углеводы | 21.47g | 3.59g | N/A |
| Сахар | 3.19g | N/A | |
| Крахмал | 0.5g | 0% | |
| Триптофан | 0.289mg | 0.106mg | 0% |
| Треонин | 1.331mg | 0.359mg | 0% |
| Изолейцин | 1.615mg | 0.501mg | 0% |
| Лейцин | 2.743mg | 1.013mg | 0% |
| Лизин | 1.933mg | 0.875mg | 0% |
| Метионин | 0.255mg | 0.294mg | 0% |
| Фенилаланин | 1.435mg | 0.448mg | 0% |
| Валин | 1.51mg | 0.609mg | 0% |
| Гистидин | 1.03mg | 0.27mg | 0% |
| 0.117g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
36.17 г
Жиры:
9.74 г
Углеводы:
40.37 г
Вода:
10.44 г
Другое:
3.28 г
Белки:
9.15 г
Жиры:
22.78 г
Углеводы:
3.59 г
Вода:
63.11 г
Другое:
1.37 г
| Содержит больше БелкиБелки | +295.3% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +1024.5% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +139.4% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +133.9% |
| Содержит больше ВодаВода | +504.5% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
1.156 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
3.94 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
2.439 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
12.79 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
5.784 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.97 г
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -91% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +151.4% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +46.8% |