Сравнить продукты Люпин Фасоль сырая и Томатный сок
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +1700% |
| Содержит больше КальцийКальций | +1660% |
| Содержит больше КалийКалий | +366.8% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +1017.9% |
| Содержит больше МедьМедь | +2333.3% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +4218.2% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +2215.8% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +3402.9% |
| Содержит больше СеленСелен | +1540% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -33.3% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +540% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +182.1% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +225.4% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +410% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +1675% |
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +1360.4% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Медь | 1.022mg | 0.042mg | 109% |
| Марганец | 2.382mg | 0.068mg | 101% |
| Витамин B9 | 355µg | 20µg | 84% |
| Клетчатка | 18.9g | 0.4g | 74% |
| Витамин C | 4.8mg | 70.1mg | 73% |
| Белки | 36.17g | 0.85g | 71% |
| Фосфор | 440mg | 19mg | 60% |
| Железо | 4.36mg | 0.39mg | 50% |
| Магний | 198mg | 11mg | 45% |
| Витамин B1 | 0.64mg | 0.1mg | 45% |
| Цинк | 4.75mg | 0.11mg | 42% |
| Калий | 1013mg | 217mg | 23% |
| Витамин B6 | 0.357mg | 0.07mg | 22% |
| Калорийность | 371kcal | 17kcal | 18% |
| Кальций | 176mg | 10mg | 17% |
| Полиненасыщенные жиры | 2.439g | 0.027g | 16% |
| Витамин B5 | 0.75mg | 15% | |
| Жиры | 9.74g | 0.29g | 15% |
| Селен | 8.2µg | 0.5µg | 14% |
| Углеводы | 40.37g | 3.53g | 12% |
| Витамин B2 | 0.22mg | 0.078mg | 11% |
| Мононенасыщенные жиры | 3.94g | 0.005g | 10% |
| Витамин B3 | 2.19mg | 0.673mg | 9% |
| Насыщенные жиры | 1.156g | 0.019g | 5% |
| Витамин A | 0µg | 23µg | 3% |
| Витамин E | 0.32mg | 2% | |
| Фруктоза | 1.33g | 2% | |
| Витамин K | 2.3µg | 2% | |
| Холин | 6.8mg | 1% | |
| Чистые углеводы | 21.47g | 3.13g | N/A |
| Сахар | 2.58g | N/A | |
| Натрий | 15mg | 10mg | 0% |
| Триптофан | 0.289mg | 0.006mg | 0% |
| Треонин | 1.331mg | 0.026mg | 0% |
| Изолейцин | 1.615mg | 0.017mg | 0% |
| Лейцин | 2.743mg | 0.024mg | 0% |
| Лизин | 1.933mg | 0.026mg | 0% |
| Метионин | 0.255mg | 0.005mg | 0% |
| Фенилаланин | 1.435mg | 0.026mg | 0% |
| Валин | 1.51mg | 0.017mg | 0% |
| Гистидин | 1.03mg | 0.014mg | 0% |
| 0.005g | N/A | ||
| Омега 6 - линолевая кислота | 0.022g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
36.17 г
Жиры:
9.74 г
Углеводы:
40.37 г
Вода:
10.44 г
Другое:
3.28 г
Белки:
0.85 г
Жиры:
0.29 г
Углеводы:
3.53 г
Вода:
94.24 г
Другое:
1.09 г
| Содержит больше БелкиБелки | +4155.3% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +3258.6% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +1043.6% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +200.9% |
| Содержит больше ВодаВода | +802.7% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
1.156 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
3.94 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
2.439 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.019 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.005 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.027 г
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +78700% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +8933.3% |
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -98.4% |