Сравнить продукты Люпин Фасоль сырая и Хот-дог
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +1220% |
| Содержит больше КальцийКальций | +77.8% |
| Содержит больше КалийКалий | +566.4% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +300% |
| Содержит больше МедьМедь | +953.6% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +295.8% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +113.6% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -98.6% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +5193.3% |
| Содержит больше СеленСелен | +52.4% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +1063.6% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +81.8% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +141.9% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +115.1% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +5816.7% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +21.7% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Медь | 1.022mg | 0.097mg | 103% |
| Марганец | 2.382mg | 0.045mg | 102% |
| Витамин B9 | 355µg | 6µg | 87% |
| Клетчатка | 18.9g | 0g | 76% |
| Витамин B12 | 0µg | 1.57µg | 65% |
| Белки | 36.17g | 10.26g | 52% |
| Витамин B1 | 0.64mg | 0.055mg | 49% |
| Натрий | 15mg | 1090mg | 47% |
| Магний | 198mg | 15mg | 44% |
| Железо | 4.36mg | 1.09mg | 41% |
| Фосфор | 440mg | 206mg | 33% |
| Цинк | 4.75mg | 1.2mg | 32% |
| Насыщенные жиры | 1.156g | 7.666g | 30% |
| Холестерин | 0mg | 77mg | 26% |
| Калий | 1013mg | 152mg | 25% |
| Жиры | 9.74g | 25.76g | 25% |
| Мононенасыщенные жиры | 3.94g | 11.386g | 19% |
| Витамин B6 | 0.357mg | 0.166mg | 15% |
| Полиненасыщенные жиры | 2.439g | 4.404g | 13% |
| Углеводы | 40.37g | 4.17g | 12% |
| Витамин B5 | 0.75mg | 0.31mg | 9% |
| Витамин B2 | 0.22mg | 0.121mg | 8% |
| Селен | 8.2µg | 12.5µg | 8% |
| Кальций | 176mg | 99mg | 8% |
| Витамин C | 4.8mg | 0mg | 5% |
| Калорийность | 371kcal | 290kcal | 4% |
| Витамин B3 | 2.19mg | 2.665mg | 3% |
| Витамин E | 0.19mg | 1% | |
| Чистые углеводы | 21.47g | 4.17g | N/A |
| Триптофан | 0.289mg | 0.111mg | 0% |
| Треонин | 1.331mg | 0.474mg | 0% |
| Изолейцин | 1.615mg | 0.53mg | 0% |
| Лейцин | 2.743mg | 0.907mg | 0% |
| Лизин | 1.933mg | 0.963mg | 0% |
| Метионин | 0.255mg | 0.291mg | 0% |
| Фенилаланин | 1.435mg | 0.445mg | 0% |
| Валин | 1.51mg | 0.555mg | 0% |
| Гистидин | 1.03mg | 0.331mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
36.17 г
Жиры:
9.74 г
Углеводы:
40.37 г
Вода:
10.44 г
Другое:
3.28 г
Белки:
10.26 г
Жиры:
25.76 г
Углеводы:
4.17 г
Вода:
56.31 г
Другое:
3.5 г
| Содержит больше БелкиБелки | +252.5% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +868.1% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +164.5% |
| Содержит больше ВодаВода | +439.4% |
Одинаковое количество вещества
Другое
~3.5г
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
1.156 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
3.94 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
2.439 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
7.666 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
11.386 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
4.404 г
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -84.9% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +189% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +80.6% |