Сравнить продукты Лягушачьи лапки и Адзуки
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше СеленСелен | +354.8% |
| Содержит больше МагнийМагний | +535% |
| Содержит больше КальцийКальций | +266.7% |
| Содержит больше КалийКалий | +340% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +232% |
| Содержит больше МедьМедь | +337.6% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +404% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +159.2% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -91.4% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +1400% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +∞% |
| Содержит больше Витамин DВитамин D | +∞% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +13.6% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +∞% |
| Содержит больше ХолинХолин | +∞% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +225% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +119.2% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +192.5% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +4046.7% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин B9 | 15µg | 622µg | 152% |
| Медь | 0.25mg | 1.094mg | 94% |
| Марганец | 1.73mg | 75% | |
| Клетчатка | 0g | 12.7g | 51% |
| Железо | 1.5mg | 4.98mg | 44% |
| Цинк | 1mg | 5.04mg | 37% |
| Фосфор | 147mg | 381mg | 33% |
| Калий | 285mg | 1254mg | 29% |
| Витамин B5 | 1.471mg | 29% | |
| Витамин B1 | 0.14mg | 0.455mg | 26% |
| Магний | 20mg | 127mg | 25% |
| Углеводы | 0g | 62.9g | 21% |
| Селен | 14.1µg | 3.1µg | 20% |
| Витамин B6 | 0.12mg | 0.351mg | 18% |
| Витамин B12 | 0.4µg | 0µg | 17% |
| Холестерин | 50mg | 0mg | 17% |
| Калорийность | 73kcal | 329kcal | 13% |
| Холин | 65mg | 12% | |
| Витамин B3 | 1.2mg | 2.63mg | 9% |
| Белки | 16.4g | 19.87g | 7% |
| Витамин E | 1mg | 7% | |
| Кальций | 18mg | 66mg | 5% |
| Витамин B2 | 0.25mg | 0.22mg | 2% |
| Витамин A | 15µg | 1µg | 2% |
| Натрий | 58mg | 5mg | 2% |
| Витамин D | 0.2µg | 0µg | 1% |
| Витамин D | 8IU | 0IU | 1% |
| Насыщенные жиры | 0.076g | 0.191g | 1% |
| Жиры | 0.3g | 0.53g | 0% |
| Чистые углеводы | 0g | 50.2g | N/A |
| Витамин K | 0.1µg | 0% | |
| Мононенасыщенные жиры | 0.053g | 0.05g | 0% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.102g | 0.113g | 0% |
| Триптофан | 0.191mg | 0% | |
| Треонин | 0.674mg | 0% | |
| Изолейцин | 0.791mg | 0% | |
| Лейцин | 1.668mg | 0% | |
| Лизин | 1.497mg | 0% | |
| Метионин | 0.21mg | 0% | |
| Фенилаланин | 1.052mg | 0% | |
| Валин | 1.023mg | 0% | |
| Гистидин | 0.524mg | 0% | |
| Омега 3 - ЭПК (EPA) | 0.014g | N/A | |
| Омега 3 - ДГК (DHA) | 0.02g | N/A | |
| Омега 3 - ДПК (DPA) | 0.007g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
16.4 г
Жиры:
0.3 г
Углеводы:
0 г
Вода:
81.9 г
Другое:
1.4 г
Белки:
19.87 г
Жиры:
0.53 г
Углеводы:
62.9 г
Вода:
13.44 г
Другое:
3.26 г
| Содержит больше ВодаВода | +509.4% |
| Содержит больше БелкиБелки | +21.2% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +76.7% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +∞% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +132.9% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.076 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.053 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.102 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.191 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.05 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.113 г
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -60.2% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +10.8% |
Одинаковое количество вещества
Мононенасыщенные жиры
~0.05g