Сравнить продукты Лягушачьи лапки и Бобы садовые сырые
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше ФосфорФосфор | +14% |
| Содержит больше СеленСелен | +1662.5% |
| Содержит больше МагнийМагний | +65% |
| Содержит больше КальцийКальций | +105.6% |
| Содержит больше КалийКалий | +16.5% |
| Содержит больше МедьМедь | +60.8% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -56.9% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин DВитамин D | +∞% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +15.4% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
| Содержит больше ХолинХолин | +∞% |
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +13.3% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +16% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +16% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +87.4% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +40800% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +886.7% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин K | 0.1µg | 40.9µg | 34% |
| Витамин B9 | 15µg | 148µg | 33% |
| Клетчатка | 0g | 7.5g | 30% |
| Марганец | 0.661mg | 29% | |
| Селен | 14.1µg | 0.8µg | 24% |
| Белки | 16.4g | 7.92g | 17% |
| Медь | 0.25mg | 0.402mg | 17% |
| Витамин B12 | 0.4µg | 0µg | 17% |
| Холестерин | 50mg | 0mg | 17% |
| Холин | 65mg | 12% | |
| Витамин B3 | 1.2mg | 2.249mg | 7% |
| Углеводы | 0g | 17.63g | 6% |
| Витамин B5 | 0.225mg | 5% | |
| Витамин C | 0mg | 3.7mg | 4% |
| Магний | 20mg | 33mg | 3% |
| Фосфор | 147mg | 129mg | 3% |
| Витамин B2 | 0.25mg | 0.29mg | 3% |
| Кальций | 18mg | 37mg | 2% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.102g | 0.342g | 2% |
| Витамин B6 | 0.12mg | 0.104mg | 1% |
| Витамин B1 | 0.14mg | 0.133mg | 1% |
| Калорийность | 73kcal | 88kcal | 1% |
| Витамин E | 1mg | 1.16mg | 1% |
| Витамин D | 0.2µg | 0µg | 1% |
| Натрий | 58mg | 25mg | 1% |
| Железо | 1.5mg | 1.55mg | 1% |
| Калий | 285mg | 332mg | 1% |
| Витамин D | 8IU | 0IU | 1% |
| Жиры | 0.3g | 0.73g | 1% |
| Чистые углеводы | 0g | 10.13g | N/A |
| Сахар | 0g | 9.21g | N/A |
| Цинк | 1mg | 1mg | 0% |
| Витамин A | 15µg | 17µg | 0% |
| Насыщенные жиры | 0.076g | 0.118g | 0% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.053g | 0.104g | 0% |
| Омега 3 - ЭПК (EPA) | 0.014g | N/A | |
| Омега 3 - ДГК (DHA) | 0.02g | N/A | |
| Омега 3 - ДПК (DPA) | 0.007g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
16.4 г
Жиры:
0.3 г
Углеводы:
0 г
Вода:
81.9 г
Другое:
1.4 г
Белки:
7.92 г
Жиры:
0.73 г
Углеводы:
17.63 г
Вода:
72.6 г
Другое:
1.12 г
| Содержит больше БелкиБелки | +107.1% |
| Содержит больше ВодаВода | +12.8% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +25% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +143.3% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +∞% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.076 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.053 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.102 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.118 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.104 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.342 г
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -35.6% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +96.2% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +235.3% |