Сравнить продукты Лягушачьи лапки и Мангольд сирой
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МедьМедь | +39.7% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +177.8% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +219.6% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -72.8% |
| Содержит больше СеленСелен | +1466.7% |
| Содержит больше МагнийМагний | +305% |
| Содержит больше КальцийКальций | +183.3% |
| Содержит больше КалийКалий | +33% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +20% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин DВитамин D | +∞% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +250% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +177.8% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +200% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +21.2% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
| Содержит больше ХолинХолин | +261.1% |
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +1940% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +89% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +829900% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин K | 0.1µg | 830µg | 692% |
| Витамин C | 0mg | 30mg | 33% |
| Витамин A | 15µg | 306µg | 32% |
| Белки | 16.4g | 1.8g | 29% |
| Селен | 14.1µg | 0.9µg | 24% |
| Витамин B12 | 0.4µg | 0µg | 17% |
| Холестерин | 50mg | 0mg | 17% |
| Марганец | 0.366mg | 16% | |
| Магний | 20mg | 81mg | 15% |
| Фосфор | 147mg | 46mg | 14% |
| Витамин B2 | 0.25mg | 0.09mg | 12% |
| Холин | 65mg | 18mg | 9% |
| Медь | 0.25mg | 0.179mg | 8% |
| Витамин B1 | 0.14mg | 0.04mg | 8% |
| Натрий | 58mg | 213mg | 7% |
| Клетчатка | 0g | 1.6g | 6% |
| Цинк | 1mg | 0.36mg | 6% |
| Витамин E | 1mg | 1.89mg | 6% |
| Витамин B3 | 1.2mg | 0.4mg | 5% |
| Железо | 1.5mg | 1.8mg | 4% |
| Витамин B5 | 0.172mg | 3% | |
| Калорийность | 73kcal | 19kcal | 3% |
| Калий | 285mg | 379mg | 3% |
| Кальций | 18mg | 51mg | 3% |
| Витамин B6 | 0.12mg | 0.099mg | 2% |
| Витамин D | 0.2µg | 0µg | 1% |
| Витамин D | 8IU | 0IU | 1% |
| Углеводы | 0g | 3.74g | 1% |
| Жиры | 0.3g | 0.2g | 0% |
| Чистые углеводы | 0g | 2.14g | N/A |
| Сахар | 0g | 1.1g | N/A |
| Витамин B9 | 15µg | 14µg | 0% |
| Насыщенные жиры | 0.076g | 0.03g | 0% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.053g | 0.04g | 0% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.102g | 0.07g | 0% |
| Триптофан | 0.017mg | 0% | |
| Треонин | 0.083mg | 0% | |
| Изолейцин | 0.147mg | 0% | |
| Лейцин | 0.13mg | 0% | |
| Лизин | 0.099mg | 0% | |
| Метионин | 0.019mg | 0% | |
| Фенилаланин | 0.11mg | 0% | |
| Валин | 0.11mg | 0% | |
| Гистидин | 0.036mg | 0% | |
| Омега 3 - ЭПК (EPA) | 0.014g | 0g | N/A |
| Омега 3 - ДГК (DHA) | 0.02g | 0g | N/A |
| Омега 3 - ДПК (DPA) | 0.007g | 0g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
16.4 г
Жиры:
0.3 г
Углеводы:
0 г
Вода:
81.9 г
Другое:
1.4 г
Белки:
1.8 г
Жиры:
0.2 г
Углеводы:
3.74 г
Вода:
92.66 г
Другое:
1.6 г
| Содержит больше БелкиБелки | +811.1% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +50% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +∞% |
| Содержит больше ВодаВода | +13.1% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +14.3% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.076 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.053 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.102 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.03 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.04 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.07 г
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +32.5% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +45.7% |
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -60.5% |