Сравнить продукты Лягушачьи лапки и Трески
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше КальцийКальций | +12.5% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +294.7% |
| Содержит больше МедьМедь | +792.9% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +122.2% |
| Содержит больше МагнийМагний | +60% |
| Содержит больше КалийКалий | +44.9% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +38.1% |
| Содержит больше СеленСелен | +134.8% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +25% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +56.3% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +84.2% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +284.6% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +114.3% |
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин DВитамин D | +350% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +71.9% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +104.2% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +127.5% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин B5 | 153mg | 3060% | |
| Селен | 14.1µg | 33.1µg | 35% |
| Медь | 0.25mg | 0.028mg | 25% |
| Витамин B12 | 0.4µg | 0.91µg | 21% |
| Железо | 1.5mg | 0.38mg | 14% |
| Витамин B2 | 0.25mg | 0.065mg | 14% |
| Витамин B6 | 0.12mg | 0.245mg | 10% |
| Фосфор | 147mg | 203mg | 8% |
| Витамин B1 | 0.14mg | 0.076mg | 5% |
| Витамин B3 | 1.2mg | 2.063mg | 5% |
| Цинк | 1mg | 0.45mg | 5% |
| Калий | 285mg | 413mg | 4% |
| Витамин D | 8IU | 36IU | 4% |
| Витамин D | 0.2µg | 0.9µg | 4% |
| Магний | 20mg | 32mg | 3% |
| Белки | 16.4g | 17.81g | 3% |
| Витамин B9 | 15µg | 7µg | 2% |
| Витамин E | 1mg | 0.64mg | 2% |
| Холестерин | 50mg | 43mg | 2% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.102g | 0.231g | 1% |
| Марганец | 0.015mg | 1% | |
| Витамин C | 0mg | 1mg | 1% |
| Жиры | 0.3g | 0.67g | 1% |
| Калорийность | 73kcal | 82kcal | 0% |
| Кальций | 18mg | 16mg | 0% |
| Натрий | 58mg | 54mg | 0% |
| Витамин A | 15µg | 12µg | 0% |
| Витамин K | 0.1µg | 0.1µg | 0% |
| Холин | 65mg | 65.2mg | 0% |
| Насыщенные жиры | 0.076g | 0.131g | 0% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.053g | 0.094g | 0% |
| Триптофан | 0.199mg | 0% | |
| Треонин | 0.781mg | 0% | |
| Изолейцин | 0.821mg | 0% | |
| Лейцин | 1.447mg | 0% | |
| Лизин | 1.635mg | 0% | |
| Метионин | 0.527mg | 0% | |
| Фенилаланин | 0.695mg | 0% | |
| Валин | 0.917mg | 0% | |
| Гистидин | 0.524mg | 0% | |
| Омега 3 - ЭПК (EPA) | 0.014g | 0.064g | N/A |
| Омега 3 - ДГК (DHA) | 0.02g | 0.12g | N/A |
| Омега 3 - ДПК (DPA) | 0.007g | 0.01g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
16.4 г
Жиры:
0.3 г
Углеводы:
0 г
Вода:
81.9 г
Другое:
1.4 г
Белки:
17.81 г
Жиры:
0.67 г
Углеводы:
0 г
Вода:
81.22 г
Другое:
0.3 г
| Содержит больше ДругоеДругое | +366.7% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +123.3% |
Одинаковое количество вещества
Белки
~17.81g
Одинаковое количество вещества
Углеводы
~0g
Одинаковое количество вещества
Вода
~81.22g
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.076 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.053 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.102 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.131 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.094 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.231 г
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -42% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +77.4% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +126.5% |