Сравнить продукты Макадамия и Голубиный горох
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +182.6% |
| Содержит больше КальцийКальций | +97.7% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +232.4% |
| Содержит больше МедьМедь | +181% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +44.4% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +58% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +724.6% |
| Содержит больше СеленСелен | +24.1% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +∞% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +718.5% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +174.6% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +216.6% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +137.6% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +450% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +909.1% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Марганец | 4.131mg | 0.501mg | 158% |
| Мононенасыщенные жиры | 58.877g | 0.003g | 147% |
| Жиры | 75.77g | 0.38g | 116% |
| Витамин B1 | 1.195mg | 0.146mg | 87% |
| Насыщенные жиры | 12.061g | 0.083g | 54% |
| Медь | 0.756mg | 0.269mg | 54% |
| Железо | 3.69mg | 1.11mg | 32% |
| Калорийность | 718kcal | 121kcal | 30% |
| Витамин B9 | 11µg | 111µg | 25% |
| Магний | 130mg | 46mg | 20% |
| Витамин B6 | 0.275mg | 0.05mg | 17% |
| Витамин B3 | 2.473mg | 0.781mg | 11% |
| Фосфор | 188mg | 119mg | 10% |
| Полиненасыщенные жиры | 1.502g | 0.205g | 9% |
| Витамин B5 | 0.758mg | 0.319mg | 9% |
| Клетчатка | 8.6g | 6.7g | 8% |
| Витамин B2 | 0.162mg | 0.059mg | 8% |
| Цинк | 1.3mg | 0.9mg | 4% |
| Витамин E | 0.54mg | 4% | |
| Кальций | 85mg | 43mg | 4% |
| Углеводы | 13.82g | 23.25g | 3% |
| Белки | 7.91g | 6.76g | 2% |
| Селен | 3.6µg | 2.9µg | 1% |
| Витамин C | 1.2mg | 0mg | 1% |
| Чистые углеводы | 5.22g | 16.55g | N/A |
| Калий | 368mg | 384mg | 0% |
| Сахар | 4.57g | N/A | |
| Крахмал | 1.05g | 0% | |
| Натрий | 5mg | 5mg | 0% |
| Триптофан | 0.067mg | 0.066mg | 0% |
| Треонин | 0.37mg | 0.239mg | 0% |
| Изолейцин | 0.314mg | 0.245mg | 0% |
| Лейцин | 0.602mg | 0.483mg | 0% |
| Лизин | 0.018mg | 0.474mg | 0% |
| Метионин | 0.023mg | 0.076mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.665mg | 0.579mg | 0% |
| Валин | 0.363mg | 0.292mg | 0% |
| Гистидин | 0.195mg | 0.241mg | 0% |
| Фруктоза | 0.07g | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
7.91 г
Жиры:
75.77 г
Углеводы:
13.82 г
Вода:
1.36 г
Другое:
1.14 г
Белки:
6.76 г
Жиры:
0.38 г
Углеводы:
23.25 г
Вода:
68.55 г
Другое:
1.06 г
| Содержит больше БелкиБелки | +17% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +19839.5% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +68.2% |
| Содержит больше ВодаВода | +4940.4% |
Одинаковое количество вещества
Другое
~1.06г
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
12.061 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
58.877 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
1.502 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.083 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.003 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.205 г
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +1962466.7% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +632.7% |
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -99.3% |
