Макадамия или дайкири (коктейль) - сравнение калорийности и питательности
Сравнить
Различия между продуктами макадамия и дайкири (коктейль)
- Макадамия содержит больше калорий, чем дайкири (коктейль). В то время как макадамия содержит 718 калорий, дайкири (коктейль) содержит только 186 калорий.
- Макадамия превосходит дайкири (коктейль) по содержанию марганца, витамина B1, меди, железа, клетчатки, магния, фосфора, витамина B6 и витамина B3.
- Макадамия обеспечивает на 179% больше дневной нормы марганца
- Макадамия имеет в 2010 раз больше насыщенных жиров, чем дайкири (коктейль). В то время как макадамия имеет 12.061 г насыщенных жиров, дайкири (коктейль) имеет только 0.006 г.
Типы продуктов, используемые в этом сравнении: Nuts, macadamia nuts, raw и Alcoholic beverage, daiquiri, prepared-from-recipe.
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +6400% |
| Содержит больше КальцийКальций | +2733.3% |
| Содержит больше КалийКалий | +1652.4% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +4000% |
| Содержит больше МедьМедь | +3336.4% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +3150% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +3660% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +27440% |
| Содержит больше СеленСелен | +3500% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +1700% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +9092.3% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +3140% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +4749% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +4358.8% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +3337.5% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +450% |
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +33.3% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Марганец | 4.131mg | 0.015mg | 179% |
| Мононенасыщенные жиры | 58.877g | 0.006g | 147% |
| Жиры | 75.77g | 0.06g | 116% |
| Витамин B1 | 1.195mg | 0.013mg | 99% |
| Медь | 0.756mg | 0.022mg | 82% |
| Насыщенные жиры | 12.061g | 0.006g | 55% |
| Железо | 3.69mg | 0.09mg | 45% |
| Клетчатка | 8.6g | 0.1g | 34% |
| Магний | 130mg | 2mg | 30% |
| Калорийность | 718kcal | 186kcal | 27% |
| Фосфор | 188mg | 5mg | 26% |
| Витамин B6 | 0.275mg | 0.008mg | 21% |
| Белки | 7.91g | 0.06g | 16% |
| Витамин B3 | 2.473mg | 0.051mg | 15% |
| Витамин B5 | 0.758mg | 0.017mg | 15% |
| Витамин B2 | 0.162mg | 0.005mg | 12% |
| Цинк | 1.3mg | 0.04mg | 11% |
| Калий | 368mg | 21mg | 10% |
| Полиненасыщенные жиры | 1.502g | 0.016g | 10% |
| Кальций | 85mg | 3mg | 8% |
| Селен | 3.6µg | 0.1µg | 6% |
| Витамин E | 0.54mg | 0.03mg | 3% |
| Витамин B9 | 11µg | 2µg | 2% |
| Углеводы | 13.82g | 6.94g | 2% |
| Витамин C | 1.2mg | 1.6mg | 0% |
| Чистые углеводы | 5.22g | 6.84g | N/A |
| Сахар | 4.57g | 5.58g | N/A |
| Крахмал | 1.05g | 0% | |
| Натрий | 5mg | 5mg | 0% |
| Витамин K | 0.1µg | 0% | |
| Триптофан | 0.067mg | 0% | |
| Треонин | 0.37mg | 0% | |
| Изолейцин | 0.314mg | 0% | |
| Лейцин | 0.602mg | 0% | |
| Лизин | 0.018mg | 0% | |
| Метионин | 0.023mg | 0% | |
| Фенилаланин | 0.665mg | 0% | |
| Валин | 0.363mg | 0% | |
| Гистидин | 0.195mg | 0% | |
| Фруктоза | 0.07g | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
7.91 г
Жиры:
75.77 г
Углеводы:
13.82 г
Вода:
1.36 г
Другое:
1.14 г
Белки:
0.06 г
Жиры:
0.06 г
Углеводы:
6.94 г
Вода:
69.74 г
Другое:
23.2 г
| Содержит больше БелкиБелки | +13083.3% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +126183.3% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +99.1% |
| Содержит больше ВодаВода | +5027.9% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +1935.1% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
12.061 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
58.877 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
1.502 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.006 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.006 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.016 г
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +981183.3% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +9287.5% |
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -100% |
