Сравнить продукты Мангольд сирой и Кратева священная
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +237.5% |
| Содержит больше КальцийКальций | +537.5% |
| Содержит больше КалийКалий | +24.7% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +11.8% |
| Содержит больше МедьМедь | +214% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +16.1% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +101.1% |
| Содержит больше СеленСелен | +∞% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -90.6% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +6020% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +∞% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +∞% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +∞% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +∞% |
| Содержит больше ХолинХолин | +∞% |
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +80.3% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин K | 830µg | 692% | |
| Витамин A | 306µg | 5µg | 33% |
| Витамин C | 30mg | 54.1mg | 27% |
| Клетчатка | 1.6g | 5.3g | 15% |
| Медь | 0.179mg | 0.057mg | 14% |
| Магний | 81mg | 24mg | 14% |
| Витамин E | 1.89mg | 13% | |
| Натрий | 213mg | 20mg | 8% |
| Витамин B6 | 0.099mg | 8% | |
| Марганец | 0.366mg | 0.182mg | 8% |
| Витамин B2 | 0.09mg | 7% | |
| Углеводы | 3.74g | 17.6g | 5% |
| Фруктоза | 3.8g | 5% | |
| Кальций | 51mg | 8mg | 4% |
| Витамин B9 | 14µg | 4% | |
| Витамин B5 | 0.172mg | 3% | |
| Витамин B3 | 0.4mg | 3% | |
| Холин | 18mg | 3% | |
| Калорийность | 19kcal | 69kcal | 3% |
| Витамин B1 | 0.04mg | 3% | |
| Железо | 1.8mg | 1.61mg | 2% |
| Калий | 379mg | 304mg | 2% |
| Селен | 0.9µg | 2% | |
| Белки | 1.8g | 1.5g | 1% |
| Жиры | 0.2g | 0.1g | 0% |
| Чистые углеводы | 2.14g | 12.3g | N/A |
| Сахар | 1.1g | 8.55g | N/A |
| Цинк | 0.36mg | 0.31mg | 0% |
| Фосфор | 46mg | 47mg | 0% |
| Насыщенные жиры | 0.03g | 0.014g | 0% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.04g | 0% | |
| Полиненасыщенные жиры | 0.07g | 0% | |
| Триптофан | 0.017mg | 0% | |
| Треонин | 0.083mg | 0% | |
| Изолейцин | 0.147mg | 0% | |
| Лейцин | 0.13mg | 0% | |
| Лизин | 0.099mg | 0% | |
| Метионин | 0.019mg | 0% | |
| Фенилаланин | 0.11mg | 0% | |
| Валин | 0.11mg | 0% | |
| Гистидин | 0.036mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
1.8 г
Жиры:
0.2 г
Углеводы:
3.74 г
Вода:
92.66 г
Другое:
1.6 г
Белки:
1.5 г
Жиры:
0.1 г
Углеводы:
17.6 г
Вода:
79.9 г
Другое:
0.9 г
| Содержит больше БелкиБелки | +20% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +100% |
| Содержит больше ВодаВода | +16% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +77.8% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +370.6% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.03 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.04 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.07 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.014 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0 г
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +∞% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +∞% |
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -53.3% |