Сравнить продукты Мангольд сирой и Фунчоза
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +2600% |
| Содержит больше КальцийКальций | +104% |
| Содержит больше КалийКалий | +3690% |
| Содержит больше МедьМедь | +121% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +43.8% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +266% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +20.6% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +13.9% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -95.3% |
| Содержит больше СеленСелен | +777.8% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +1353.8% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +100% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +72% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +98% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +∞% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +600% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +275% |
| Содержит больше ХолинХолин | +417.8% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин K | 830µg | 0µg | 692% |
| Витамин A | 306µg | 0µg | 34% |
| Витамин C | 30mg | 0mg | 33% |
| Углеводы | 3.74g | 86.09g | 27% |
| Магний | 81mg | 3mg | 19% |
| Калорийность | 19kcal | 351kcal | 17% |
| Холин | 18mg | 93.2mg | 14% |
| Селен | 0.9µg | 7.9µg | 13% |
| Марганец | 0.366mg | 0.1mg | 12% |
| Витамин E | 1.89mg | 0.13mg | 12% |
| Калий | 379mg | 10mg | 11% |
| Медь | 0.179mg | 0.081mg | 11% |
| Натрий | 213mg | 10mg | 9% |
| Витамин B1 | 0.04mg | 0.15mg | 9% |
| Витамин B2 | 0.09mg | 0mg | 7% |
| Железо | 1.8mg | 2.17mg | 5% |
| Витамин B6 | 0.099mg | 0.05mg | 4% |
| Клетчатка | 1.6g | 0.5g | 4% |
| Витамин B9 | 14µg | 2µg | 3% |
| Кальций | 51mg | 25mg | 3% |
| Белки | 1.8g | 0.16g | 3% |
| Фосфор | 46mg | 32mg | 2% |
| Витамин B3 | 0.4mg | 0.2mg | 1% |
| Витамин B5 | 0.172mg | 0.1mg | 1% |
| Жиры | 0.2g | 0.06g | 0% |
| Чистые углеводы | 2.14g | 85.59g | N/A |
| Сахар | 1.1g | 0g | N/A |
| Цинк | 0.36mg | 0.41mg | 0% |
| Насыщенные жиры | 0.03g | 0.017g | 0% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.04g | 0.008g | 0% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.07g | 0.018g | 0% |
| Триптофан | 0.017mg | 0.002mg | 0% |
| Треонин | 0.083mg | 0.005mg | 0% |
| Изолейцин | 0.147mg | 0.007mg | 0% |
| Лейцин | 0.13mg | 0.013mg | 0% |
| Лизин | 0.099mg | 0.011mg | 0% |
| Метионин | 0.019mg | 0.002mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.11mg | 0.01mg | 0% |
| Валин | 0.11mg | 0.008mg | 0% |
| Гистидин | 0.036mg | 0.005mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
1.8 г
Жиры:
0.2 г
Углеводы:
3.74 г
Вода:
92.66 г
Другое:
1.6 г
Белки:
0.16 г
Жиры:
0.06 г
Углеводы:
86.09 г
Вода:
13.42 г
Другое:
0.27 г
| Содержит больше БелкиБелки | +1025% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +233.3% |
| Содержит больше ВодаВода | +590.5% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +492.6% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +2201.9% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.03 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.04 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.07 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.017 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.008 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.018 г
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +400% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +288.9% |
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -43.3% |