Сравнить продукты Мангостан и Хлебное дерево
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше ЦинкЦинк | +75% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +70% |
| Содержит больше МагнийМагний | +92.3% |
| Содержит больше КальцийКальций | +41.7% |
| Содержит больше КалийКалий | +920.8% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +80% |
| Содержит больше МедьМедь | +21.7% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +275% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -71.4% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +80% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +121.4% |
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +900% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +103.7% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +214.7% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +1328.1% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +455.6% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин C | 2.9mg | 29mg | 29% |
| Калий | 48mg | 490mg | 13% |
| Клетчатка | 1.8g | 4.9g | 12% |
| Витамин B5 | 0.032mg | 0.457mg | 9% |
| Витамин B6 | 0.018mg | 0.1mg | 6% |
| Витамин B1 | 0.054mg | 0.11mg | 5% |
| Витамин B3 | 0.286mg | 0.9mg | 4% |
| Витамин B9 | 31µg | 14µg | 4% |
| Железо | 0.3mg | 0.54mg | 3% |
| Углеводы | 17.91g | 27.12g | 3% |
| Магний | 13mg | 25mg | 3% |
| Фосфор | 8mg | 30mg | 3% |
| Витамин B2 | 0.054mg | 0.03mg | 2% |
| Калорийность | 73kcal | 103kcal | 2% |
| Медь | 0.069mg | 0.084mg | 2% |
| Марганец | 0.102mg | 0.06mg | 2% |
| Холин | 9.8mg | 2% | |
| Белки | 0.41g | 1.07g | 1% |
| Селен | 0.6µg | 1% | |
| Витамин E | 0.1mg | 1% | |
| Цинк | 0.21mg | 0.12mg | 1% |
| Кальций | 12mg | 17mg | 1% |
| Жиры | 0.58g | 0.23g | 1% |
| Чистые углеводы | 16.11g | 22.22g | N/A |
| Сахар | 11g | N/A | |
| Натрий | 7mg | 2mg | 0% |
| Витамин A | 2µg | 0µg | 0% |
| Витамин K | 0.5µg | 0% | |
| Насыщенные жиры | 0.048g | 0% | |
| Мононенасыщенные жиры | 0.034g | 0% | |
| Полиненасыщенные жиры | 0.066g | 0% | |
| Треонин | 0.052mg | 0% | |
| Изолейцин | 0.064mg | 0% | |
| Лейцин | 0.065mg | 0% | |
| Лизин | 0.037mg | 0% | |
| Метионин | 0.01mg | 0% | |
| Фенилаланин | 0.026mg | 0% | |
| Валин | 0.047mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
0.41 г
Жиры:
0.58 г
Углеводы:
17.91 г
Вода:
80.94 г
Другое:
0.16 г
Белки:
1.07 г
Жиры:
0.23 г
Углеводы:
27.12 г
Вода:
70.65 г
Другое:
0.93 г
| Содержит больше ЖирыЖиры | +152.2% |
| Содержит больше ВодаВода | +14.6% |
| Содержит больше БелкиБелки | +161% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +51.4% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +481.3% |
