Сравнить продукты Мармелад и Мед
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Содержит
больше
Кальций
+533.3%
Содержит
больше
Медь
+150%
Содержит
больше
Железо
+180%
Содержит
больше
Калий
+40.5%
Содержит
меньше
Натрий
-92.9%
Содержит
больше
Цинк
+450%
Содержит
больше
Марганец
+300%
Содержит
больше
Селен
+33.3%
Одинаковое количество вещества Магний - 2
Одинаковое количество вещества Фосфор - 4
Содержит
больше
Кальций
+533.3%
Содержит
больше
Медь
+150%
Содержит
больше
Железо
+180%
Содержит
больше
Калий
+40.5%
Содержит
меньше
Натрий
-92.9%
Содержит
больше
Цинк
+450%
Содержит
больше
Марганец
+300%
Содержит
больше
Селен
+33.3%
Одинаковое количество вещества Магний - 2
Одинаковое количество вещества Фосфор - 4
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
5
4
Содержит
больше
Витамин A
+∞%
Содержит
больше
Витамин E
+∞%
Содержит
больше
Витамин C
+860%
Содержит
больше
Витамин B1
+∞%
Содержит
больше
Витамин B9, общий
+350%
Содержит
больше
Витамин B2
+52%
Содержит
больше
Витамин B3
+132.7%
Содержит
больше
Витамин B5
+353.3%
Содержит
больше
Витамин B6
+26.3%
Содержит
больше
Витамин A
+∞%
Содержит
больше
Витамин E
+∞%
Содержит
больше
Витамин C
+860%
Содержит
больше
Витамин B1
+∞%
Содержит
больше
Витамин B9, общий
+350%
Содержит
больше
Витамин B2
+52%
Содержит
больше
Витамин B3
+132.7%
Содержит
больше
Витамин B5
+353.3%
Содержит
больше
Витамин B6
+26.3%
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Содержит
больше
Вода
+94.2%
Содержит
больше
Углеводы
+24.3%
Одинаковое количество вещества Белки - 0.3
Одинаковое количество вещества Другое - 0.2
Содержит
больше
Вода
+94.2%
Содержит
больше
Углеводы
+24.3%
Одинаковое количество вещества Белки - 0.3
Одинаковое количество вещества Другое - 0.2
Таблица итогов сравнения
Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
Содержит меньше элемента Натрий | |||
Содержит меньше элемента Сахар | |||
Содержит меньше элемента Гликемический индекс | |||
Содержит меньше элемента цена | |||
Содержит меньше элемента Холестерин | = | ||
Содержит меньше элемента Насыщенные жиры | = | ||
Содержит меньше элемента минералы | = | ||
Содержит меньше элемента витамины | = |
Таблица сравнения всех элементов
Nutrient | Мнение | ||
65.6g | 82.2g | ||
Белки | 0.3g | 0.3g | |
Углеводы | 66.3g | 82.4g | |
Калорийность | 246kcal | 304kcal | |
Фруктоза | 40.94g | ||
Сахар | 60g | 82.12g | |
Клетчатка | 0.7g | 0.2g | |
Кальций | 38mg | 6mg | |
Железо | 0.15mg | 0.42mg | |
Магний | 2mg | 2mg | |
Фосфор | 4mg | 4mg | |
Калий | 37mg | 52mg | |
Натрий | 56mg | 4mg | |
Цинк | 0.04mg | 0.22mg | |
Медь | 0.09mg | 0.036mg | |
Марганец | 0.02mg | 0.08mg | |
Селен | 0.6µg | 0.8µg | |
Витамин A | 62IU | 0IU | |
Витамин A, RAE | 3µg | 0µg | |
Витамин E | 0.06mg | 0mg | |
Витамин C | 4.8mg | 0.5mg | |
Витамин B1 | 0.005mg | 0mg | |
Витамин B2 | 0.025mg | 0.038mg | |
Витамин B3 | 0.052mg | 0.121mg | |
Витамин B5 | 0.015mg | 0.068mg | |
Витамин B6 | 0.019mg | 0.024mg | |
Витамин B9, общий | 9µg | 2µg | |
Триптофан | 0.003mg | 0.004mg | |
Треонин | 0.005mg | 0.004mg | |
Изолейцин | 0.008mg | 0.008mg | |
Лейцин | 0.007mg | 0.01mg | |
Лизин | 0.015mg | 0.008mg | |
Метионин | 0.006mg | 0.001mg | |
Фенилаланин | 0.01mg | 0.011mg | |
Валин | 0.013mg | 0.009mg | |
Гистидин | 0.006mg | 0.001mg |
Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?
лучше при диете с ограничением употребления вещества
Диета с ограничением употребелния вещества Жиры | = | |
Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы | ||
Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность | ||
Низкогликемическая диета |
Другие также сравнивают
Итоги сравнения минералов и витаминов
Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
3%
2%
Итоговая оценка минералов
7%
6%
Краткое сравнение
Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?
Мед содержит меньше вещества Натрий (Разница - 52mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?
Мармелад содержит меньше вещества Сахар (Разница - 22.12g)
У какого из продуктов более низкий гликемический индекс ?
Гликемический индекс продукта Мармелад ниже (Разница - 18)
Какой из продуктов стоит дешевле?
Мармелад дешевле (Разница - $0.8)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?
?
Продукты содержат приблизительно одинаковое количество вещества Холестерин (0 mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?
?
Продукты содержат приблизительно одинаковое количество вещества Насыщенные жиры (0 g)
Какой из продуктом более богат веществом минералы?
?
Невозможно однозначно установить какой из продуктов богаче веществом минералы. подробнее на схемах
Какой из продуктом более богат веществом витамины?
?
Невозможно однозначно установить какой из продуктов богаче веществом витамины. подробнее на схемах