Сравнить продукты Мармелад и Нектар агавы
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Содержит
больше
Кальций
+3700%
Содержит
больше
Железо
+66.7%
Содержит
больше
Магний
+100%
Содержит
больше
Фосфор
+300%
Содержит
больше
Калий
+825%
Содержит
больше
Цинк
+300%
Содержит
больше
Медь
+900%
Содержит
больше
Марганец
+300%
Содержит
меньше
Натрий
-92.9%
Содержит
больше
Селен
+183.3%
Содержит
больше
Кальций
+3700%
Содержит
больше
Железо
+66.7%
Содержит
больше
Магний
+100%
Содержит
больше
Фосфор
+300%
Содержит
больше
Калий
+825%
Содержит
больше
Цинк
+300%
Содержит
больше
Медь
+900%
Содержит
больше
Марганец
+300%
Содержит
меньше
Натрий
-92.9%
Содержит
больше
Селен
+183.3%
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
1
Содержит
больше
Витамин A
+151.6%
Содержит
больше
Витамин E
+1533.3%
Содержит
больше
Витамин C
+254.2%
Содержит
больше
Витамин B1
+2340%
Содержит
больше
Витамин B2
+560%
Содержит
больше
Витамин B3
+1225%
Содержит
больше
Витамин B6
+1131.6%
Содержит
больше
Витамин B9, общий
+233.3%
Содержит
больше
Витамин K
+∞%
Содержит
больше
Витамин A
+151.6%
Содержит
больше
Витамин E
+1533.3%
Содержит
больше
Витамин C
+254.2%
Содержит
больше
Витамин B1
+2340%
Содержит
больше
Витамин B2
+560%
Содержит
больше
Витамин B3
+1225%
Содержит
больше
Витамин B6
+1131.6%
Содержит
больше
Витамин B9, общий
+233.3%
Содержит
больше
Витамин K
+∞%
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Содержит
больше
Белки
+233.3%
Содержит
больше
Вода
+44.7%
Содержит
больше
Другое
+33.3%
Содержит
больше
Жиры
+∞%
Содержит
больше
Углеводы
+15.2%
Белки:
0.3 г
Жиры:
0 г
Углеводы:
66.3 г
Вода:
33.2 г
Другое:
0.2 г
Белки:
0.09 г
Жиры:
0.45 г
Углеводы:
76.37 г
Вода:
22.94 г
Другое:
0.15 г
Содержит
больше
Белки
+233.3%
Содержит
больше
Вода
+44.7%
Содержит
больше
Другое
+33.3%
Содержит
больше
Жиры
+∞%
Содержит
больше
Углеводы
+15.2%
Таблица итогов сравнения
Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
Содержит меньше элемента Натрий | |||
Содержит меньше элемента Гликемический индекс | |||
Содержит меньше элемента цена | |||
Содержит меньше элемента витамины | |||
Содержит меньше элемента Сахар | |||
Содержит меньше элемента минералы | |||
Содержит меньше элемента Холестерин | = | ||
Содержит меньше элемента Насыщенные жиры | = |
Таблица сравнения всех элементов
Nutrient | Мнение | ||
65.6g | 76.17g | ||
Белки | 0.3g | 0.09g | |
Жиры | 0g | 0.45g | |
Углеводы | 66.3g | 76.37g | |
Калорийность | 246kcal | 310kcal | |
Фруктоза | 55.6g | ||
Сахар | 60g | 68.03g | |
Клетчатка | 0.7g | 0.2g | |
Кальций | 38mg | 1mg | |
Железо | 0.15mg | 0.09mg | |
Магний | 2mg | 1mg | |
Фосфор | 4mg | 1mg | |
Калий | 37mg | 4mg | |
Натрий | 56mg | 4mg | |
Цинк | 0.04mg | 0.01mg | |
Медь | 0.09mg | 0.009mg | |
Марганец | 0.02mg | 0.005mg | |
Селен | 0.6µg | 1.7µg | |
Витамин A | 62IU | 156IU | |
Витамин A, RAE | 3µg | 8µg | |
Витамин E | 0.06mg | 0.98mg | |
Витамин C | 4.8mg | 17mg | |
Витамин B1 | 0.005mg | 0.122mg | |
Витамин B2 | 0.025mg | 0.165mg | |
Витамин B3 | 0.052mg | 0.689mg | |
Витамин B5 | 0.015mg | ||
Витамин B6 | 0.019mg | 0.234mg | |
Витамин B9, общий | 9µg | 30µg | |
Витамин K | 0µg | 22.5µg | |
Триптофан | 0.003mg | ||
Треонин | 0.005mg | ||
Изолейцин | 0.008mg | ||
Лейцин | 0.007mg | ||
Лизин | 0.015mg | ||
Метионин | 0.006mg | ||
Фенилаланин | 0.01mg | ||
Валин | 0.013mg | ||
Гистидин | 0.006mg |
Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?
лучше при диете с ограничением употребления вещества
Диета с ограничением употребелния вещества Жиры | ||
Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы | ||
Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность | ||
Низкогликемическая диета |
Другие также сравнивают
Итоги сравнения минералов и витаминов
Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
3%
25%
Итоговая оценка минералов
7%
2%
Краткое сравнение
Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?
Нектар агавы содержит меньше вещества Натрий (Разница - 52mg)
У какого из продуктов более низкий гликемический индекс ?
Гликемический индекс продукта Нектар агавы ниже (Разница - 30)
Какой из продуктов стоит дешевле?
Нектар агавы дешевле (Разница - $0.2)
Какой из продуктом более богат веществом витамины?
Продукт Нектар агавы более богат микроэлементом витамины
Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?
Мармелад содержит меньше вещества Сахар (Разница - 8.03g)
Какой из продуктом более богат веществом минералы?
Продукт Мармелад более богат микроэлементом минералы
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?
?
Продукты содержат приблизительно одинаковое количество вещества Холестерин (0 mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?
?
Продукты содержат приблизительно одинаковое количество вещества Насыщенные жиры (0 g)