Марс или twizzlers - сравнение калорийности и питательности
Сравнить
Основные различия между продуктами марс и twizzlers
- Марс содержит больше калорий, чем twizzlers. Марс содержит 475 калорий, в то время как twizzlers содержат 347 калорий.
- Twizzlers содержат меньше кальция, железа и клетчатки чем марс.
- Марс обеспечивает вас на 56% большим количеством насыщенных жиров от суточной нормы, чем twizzlers.
- Twizzlers имеют в 11 раз меньше кальция, чем марс. Марс имеет 90 мг кальция, в то время как twizzlers имеют 8 мг.
- Twizzlers имеют низкое содержание насыщенных жиров.
Типы продуктов, используемые в этой статье: Candies, MARS SNACKFOOD US, M&M's Crispy Chocolate Candies и Candies, TWIZZLERS NIBS CHERRY BITS.
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше КальцийКальций | +1025% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +207.1% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -30.3% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Насыщенные жиры | 11.651g | 0.54g | 51% |
| Жиры | 19.32g | 2.64g | 26% |
| Кальций | 90mg | 8mg | 8% |
| Железо | 0.86mg | 0.28mg | 7% |
| Клетчатка | 2g | 0.6g | 6% |
| Калорийность | 475kcal | 347kcal | 6% |
| Мононенасыщенные жиры | 1.88g | 5% | |
| Холестерин | 12mg | 0mg | 4% |
| Белки | 4.28g | 2.3g | 4% |
| Фосфор | 24mg | 3% | |
| Натрий | 136mg | 195mg | 3% |
| Углеводы | 72.4g | 79.37g | 2% |
| Калий | 37mg | 1% | |
| Витамин C | 0.5mg | 0mg | 1% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.14g | 1% | |
| Чистые углеводы | 70.4g | 78.77g | N/A |
| Сахар | 58.94g | 51.35g | N/A |
| Транс-жиры | 0.131g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше БелкиБелки | +86.1% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +631.8% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +233.3% |
| Содержит больше ВодаВода | +782.4% |
Одинаковое количество вещества
Углеводы
~79.37g
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -95.4% |
