Сравнить продукты Маршмэллоу и Almond joy
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Содержит
меньше
Натрий
-43.7%
Содержит
больше
Кальций
+2033.3%
Содержит
больше
Железо
+452.2%
Содержит
больше
Фосфор
+1300%
Содержит
больше
Калий
+4980%
Содержит
меньше
Натрий
-43.7%
Содержит
больше
Кальций
+2033.3%
Содержит
больше
Железо
+452.2%
Содержит
больше
Фосфор
+1300%
Содержит
больше
Калий
+4980%
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
:
Содержит
больше
Витамин A
+∞%
Содержит
больше
Витамин C
+∞%
Содержит
больше
Витамин A
+∞%
Содержит
больше
Витамин C
+∞%
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Содержит
больше
Углеводы
+36.6%
Содержит
больше
Вода
+100%
Содержит
больше
Белки
+129.4%
Содержит
больше
Жиры
+13365%
Содержит
больше
Другое
+310%
Белки:
1.8 г
Жиры:
0.2 г
Углеводы:
81.3 г
Вода:
16.4 г
Другое:
0.3 г
Белки:
4.13 г
Жиры:
26.93 г
Углеводы:
59.51 г
Вода:
8.2 г
Другое:
1.23 г
Содержит
больше
Углеводы
+36.6%
Содержит
больше
Вода
+100%
Содержит
больше
Белки
+129.4%
Содержит
больше
Жиры
+13365%
Содержит
больше
Другое
+310%
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Содержит
меньше
Насыщенные жиры
-99.7%
Содержит
больше
Мононенасыщенные жиры
+6475%
Содержит
больше
Полиненасыщенные жиры
+2410.6%
Насыщенные жиры:
0.056 г
Мононенасыщенные жиры:
0.08 г
Полиненасыщенные жиры:
0.047 г
Насыщенные жиры:
17.59 г
Мононенасыщенные жиры:
5.26 г
Полиненасыщенные жиры:
1.18 г
Содержит
меньше
Насыщенные жиры
-99.7%
Содержит
больше
Мононенасыщенные жиры
+6475%
Содержит
больше
Полиненасыщенные жиры
+2410.6%
Таблица итогов сравнения
Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
 |
 |
||
| Содержит меньше элемента Натрий |
|
||
| Содержит меньше элемента Холестерин |
|
||
| Содержит меньше элемента Насыщенные жиры |
|
||
| Содержит меньше элемента витамины |
|
||
| Содержит меньше элемента Сахар |
|
||
| Содержит меньше элемента Гликемический индекс |
|
||
| Содержит меньше элемента цена |
|
||
| Содержит меньше элемента минералы | = | ||
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient | |
|
Мнение |
| 81.2g | 54.51g |
|
|
| Белки | 1.8g | 4.13g |
|
| Жиры | 0.2g | 26.93g |
|
| Углеводы | 81.3g | 59.51g |
|
| Калорийность | 318kcal | 479kcal |
|
| Сахар | 57.56g | 48.34g |
|
| Клетчатка | 0.1g | 5g |
|
| Кальций | 3mg | 64mg |
|
| Железо | 0.23mg | 1.27mg |
|
| Магний | 2mg |
|
|
| Фосфор | 8mg | 112mg |
|
| Калий | 5mg | 254mg |
|
| Натрий | 80mg | 142mg |
|
| Цинк | 0.04mg |
|
|
| Медь | 0.097mg |
|
|
| Марганец | 0.008mg |
|
|
| Селен | 1.7µg |
|
|
| Витамин A | 0IU | 42IU |
|
| Витамин C | 0mg | 0.7mg |
|
| Витамин B1 | 0.001mg |
|
|
| Витамин B2 | 0.001mg |
|
|
| Витамин B3 | 0.078mg |
|
|
| Витамин B5 | 0.005mg |
|
|
| Витамин B6 | 0.003mg |
|
|
| Витамин B9, общий | 1µg |
|
|
| Треонин | 0.035mg |
|
|
| Изолейцин | 0.028mg |
|
|
| Лейцин | 0.066mg |
|
|
| Лизин | 0.077mg |
|
|
| Метионин | 0.015mg |
|
|
| Фенилаланин | 0.042mg |
|
|
| Валин | 0.05mg |
|
|
| Гистидин | 0.017mg |
|
|
| Холестерин | 0mg | 4mg |
|
| Насыщенные жиры | 0.056g | 17.59g |
|
| Мононенасыщенные жиры | 0.08g | 5.26g |
|
| Полиненасыщенные жиры | 0.047g | 1.18g |
|
Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?
лучше при диете с ограничением употребления вещества
|
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Жиры |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность |
|
|
| Низкогликемическая диета |
|
Другие также сравнивают
Итоги сравнения минералов и витаминов
Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
0%
0%
Итоговая оценка минералов
7%
16%
Краткое сравнение
Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?
Маршмэллоу содержит меньше вещества Натрий (Разница - 62mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?
Маршмэллоу содержит меньше вещества Холестерин (Разница - 4mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?
Маршмэллоу содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 17.534g)
Какой из продуктом более богат веществом витамины?
Продукт Маршмэллоу более богат микроэлементом витамины
Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?
Almond joy содержит меньше вещества Сахар (Разница - 9.22g)
У какого из продуктов более низкий гликемический индекс ?
Гликемический индекс продукта Almond joy ниже (Разница - 62)
Какой из продуктов стоит дешевле?
Almond joy дешевле (Разница - $2.5)
Какой из продуктом более богат веществом минералы?
?
Невозможно однозначно установить какой из продуктов богаче веществом минералы. подробнее на схемах