Сравнить продукты Маршмэллоу и Bit-o-honey
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +15% |
| Содержит больше МедьМедь | +273.1% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -72.9% |
| Содержит больше СеленСелен | +30.8% |
| Содержит больше МагнийМагний | +250% |
| Содержит больше КальцийКальций | +1066.7% |
| Содержит больше КалийКалий | +780% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +1125% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +250% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +375% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +13% |
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +∞% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +5900% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +4300% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +1540% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +200% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +100% |
| Содержит больше ХолинХолин | +2400% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
1.8 г
Жиры:
0.2 г
Углеводы:
81.3 г
Вода:
16.4 г
Другое:
0.3 г
Белки:
2 г
Жиры:
7.5 г
Углеводы:
80.89 г
Вода:
8.3 г
Другое:
1.31 г
| Содержит больше ВодаВода | +97.6% |
| Содержит больше БелкиБелки | +11.1% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +3650% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +336.7% |
Одинаковое количество вещества
Углеводы
~80.89g
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.056 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.08 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.047 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
5.5 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
1.03 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.338 г
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -99% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +1187.5% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +619.1% |
Таблица итогов сравнения
Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
 |
 |
||
| Содержит меньше элемента Натрий |
|
||
| Содержит меньше элемента Насыщенные жиры |
|
||
| Содержит меньше элемента Сахар |
|
||
| Содержит меньше элемента Гликемический индекс |
|
||
| Содержит меньше элемента цена |
|
||
| Содержит меньше элемента минералы |
|
||
| Содержит меньше элемента витамины |
|
||
| Содержит меньше элемента Холестерин | = | ||
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient | |
|
DV% diff. |
| Насыщенные жиры | 0.056g | 5.5g | 25% |
| Жиры | 0.2g | 7.5g | 11% |
| Натрий | 80mg | 295mg | 9% |
| Медь | 0.097mg | 0.026mg | 8% |
| Витамин B1 | 0.001mg | 0.06mg | 5% |
| Цинк | 0.04mg | 0.49mg | 4% |
| Витамин B12 | 0µg | 0.06µg | 3% |
| Витамин B2 | 0.001mg | 0.044mg | 3% |
| Фосфор | 8mg | 28mg | 3% |
| Калорийность | 318kcal | 375kcal | 3% |
| Кальций | 3mg | 35mg | 3% |
| Витамин E | 0mg | 0.3mg | 2% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.047g | 0.338g | 2% |
| Витамин B5 | 0.005mg | 0.082mg | 2% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.08g | 1.03g | 2% |
| Витамин C | 0mg | 0.8mg | 1% |
| Калий | 5mg | 44mg | 1% |
| Магний | 2mg | 7mg | 1% |
| Марганец | 0.008mg | 0.038mg | 1% |
| Селен | 1.7µg | 1.3µg | 1% |
| Белки | 1.8g | 2g | 0% |
| Чистые углеводы | 81.2g | 80.69g | N/A |
| Углеводы | 81.3g | 80.89g | 0% |
| Железо | 0.23mg | 0.2mg | 0% |
| Сахар | 57.56g | 48g | N/A |
| Клетчатка | 0.1g | 0.2g | 0% |
| Витамин B3 | 0.078mg | 0.069mg | 0% |
| Витамин B6 | 0.003mg | 0.009mg | 0% |
| Витамин B9 | 1µg | 2µg | 0% |
| Холин | 0.1mg | 2.5mg | 0% |
| Треонин | 0.035mg | 0% | |
| Изолейцин | 0.028mg | 0% | |
| Лейцин | 0.066mg | 0% | |
| Лизин | 0.077mg | 0% | |
| Метионин | 0.015mg | 0% | |
| Фенилаланин | 0.042mg | 0% | |
| Валин | 0.05mg | 0% | |
| Гистидин | 0.017mg | 0% |
Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?
лучше при диете с ограничением употребления вещества
|
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Жиры |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы |
|
|
| Низкогликемическая диета |
|
Другие также сравнивают
Итоги сравнения минералов и витаминов
Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
0%
4%
Итоговая оценка минералов
7%
11%
Краткое сравнение
Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?
Маршмэллоу содержит меньше вещества Натрий (Разница - 215mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?
Маршмэллоу содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 5.444g)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?
Bit-o-honey содержит меньше вещества Сахар (Разница - 9.56g)
У какого из продуктов более низкий гликемический индекс ?
Гликемический индекс продукта Bit-o-honey ниже (Разница - 62)
Какой из продуктов стоит дешевле?
Bit-o-honey дешевле (Разница - $2.5)
Какой из продуктом более богат веществом минералы?
Продукт Bit-o-honey более богат микроэлементом минералы
Какой из продуктом более богат веществом витамины?
Продукт Bit-o-honey более богат микроэлементом витамины
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?
?
Продукты содержат приблизительно одинаковое количество вещества Холестерин (0 mg)