Сравнить продукты Маршмэллоу и Амарант зерна
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +3150% |
| Содержит больше КальцийКальций | +1466.7% |
| Содержит больше КалийКалий | +2600% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +813% |
| Содержит больше МедьМедь | +53.6% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +2050% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +1750% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -92.5% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +10575% |
| Содержит больше СеленСелен | +223.5% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +∞% |
| Содержит больше ХолинХолин | +∞% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +∞% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +1400% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +2100% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +201.3% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +3666.7% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +2100% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Марганец | 0.008mg | 0.854mg | 37% |
| Железо | 0.23mg | 2.1mg | 23% |
| Углеводы | 81.3g | 18.69g | 21% |
| Фосфор | 8mg | 148mg | 20% |
| Магний | 2mg | 65mg | 15% |
| Калорийность | 318kcal | 102kcal | 11% |
| Клетчатка | 0.1g | 2.1g | 8% |
| Витамин B6 | 0.003mg | 0.113mg | 8% |
| Крахмал | 16.23g | 7% | |
| Цинк | 0.04mg | 0.86mg | 7% |
| Селен | 1.7µg | 5.5µg | 7% |
| Медь | 0.097mg | 0.149mg | 6% |
| Витамин B9 | 1µg | 22µg | 5% |
| Калий | 5mg | 135mg | 4% |
| Кальций | 3mg | 47mg | 4% |
| Белки | 1.8g | 3.8g | 4% |
| Натрий | 80mg | 6mg | 3% |
| Витамин B2 | 0.001mg | 0.022mg | 2% |
| Жиры | 0.2g | 1.58g | 2% |
| Витамин E | 0mg | 0.19mg | 1% |
| Витамин B1 | 0.001mg | 0.015mg | 1% |
| Витамин B3 | 0.078mg | 0.235mg | 1% |
| Чистые углеводы | 81.2g | 16.59g | N/A |
| Сахар | 57.56g | N/A | |
| Витамин B5 | 0.005mg | 0% | |
| Холин | 0.1mg | 0% | |
| Насыщенные жиры | 0.056g | 0% | |
| Мононенасыщенные жиры | 0.08g | 0% | |
| Полиненасыщенные жиры | 0.047g | 0% | |
| Треонин | 0.035mg | 0% | |
| Изолейцин | 0.028mg | 0% | |
| Лейцин | 0.066mg | 0% | |
| Лизин | 0.077mg | 0% | |
| Метионин | 0.015mg | 0% | |
| Фенилаланин | 0.042mg | 0% | |
| Валин | 0.05mg | 0% | |
| Гистидин | 0.017mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
1.8 г
Жиры:
0.2 г
Углеводы:
81.3 г
Вода:
16.4 г
Другое:
0.3 г
Белки:
3.8 г
Жиры:
1.58 г
Углеводы:
18.69 г
Вода:
75.16 г
Другое:
0.77 г
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +335% |
| Содержит больше БелкиБелки | +111.1% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +690% |
| Содержит больше ВодаВода | +358.3% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +156.7% |
