Сравнить продукты Маршмэллоу и Восковая тыква (зимняя тыква, зимняя дыня), сырая
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МедьМедь | +321.7% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -27.9% |
| Содержит больше СеленСелен | +750% |
| Содержит больше МагнийМагний | +400% |
| Содержит больше КальцийКальций | +533.3% |
| Содержит больше КалийКалий | +20% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +73.9% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +1425% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +137.5% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +625% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше ХолинХолин | +∞% |
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +3900% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +10900% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +412.8% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +2560% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +1066.7% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +400% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Углеводы | 81.3g | 3g | 26% |
| Калорийность | 318kcal | 13kcal | 15% |
| Витамин C | 0mg | 13mg | 14% |
| Клетчатка | 0.1g | 2.9g | 11% |
| Витамин B2 | 0.001mg | 0.11mg | 8% |
| Медь | 0.097mg | 0.023mg | 8% |
| Цинк | 0.04mg | 0.61mg | 5% |
| Витамин B5 | 0.005mg | 0.133mg | 3% |
| Белки | 1.8g | 0.4g | 3% |
| Селен | 1.7µg | 0.2µg | 3% |
| Витамин B1 | 0.001mg | 0.04mg | 3% |
| Железо | 0.23mg | 0.4mg | 2% |
| Фосфор | 8mg | 19mg | 2% |
| Марганец | 0.008mg | 0.058mg | 2% |
| Кальций | 3mg | 19mg | 2% |
| Магний | 2mg | 10mg | 2% |
| Витамин B3 | 0.078mg | 0.4mg | 2% |
| Витамин B6 | 0.003mg | 0.035mg | 2% |
| Натрий | 80mg | 111mg | 1% |
| Витамин B9 | 1µg | 5µg | 1% |
| Жиры | 0.2g | 0.2g | 0% |
| Чистые углеводы | 81.2g | 0.1g | N/A |
| Калий | 5mg | 6mg | 0% |
| Сахар | 57.56g | N/A | |
| Холин | 0.1mg | 0% | |
| Насыщенные жиры | 0.056g | 0.016g | 0% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.08g | 0.037g | 0% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.047g | 0.087g | 0% |
| Триптофан | 0mg | 0.002mg | 0% |
| Треонин | 0.035mg | 0% | |
| Изолейцин | 0.028mg | 0% | |
| Лейцин | 0.066mg | 0% | |
| Лизин | 0.077mg | 0.009mg | 0% |
| Метионин | 0.015mg | 0.003mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.042mg | 0% | |
| Валин | 0.05mg | 0% | |
| Гистидин | 0.017mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
1.8 г
Жиры:
0.2 г
Углеводы:
81.3 г
Вода:
16.4 г
Другое:
0.3 г
Белки:
0.4 г
Жиры:
0.2 г
Углеводы:
3 г
Вода:
96.1 г
Другое:
0.3 г
| Содержит больше БелкиБелки | +350% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +2610% |
| Содержит больше ВодаВода | +486% |
Одинаковое количество вещества
Жиры
~0.2g
Одинаковое количество вещества
Другое
~0.3г
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.056 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.08 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.047 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.016 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.037 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.087 г
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +116.2% |
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -71.4% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +85.1% |
