Сравнить продукты Масло и Кукуруза сахарная сырая
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше КальцийКальций | +1100% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -26.7% |
| Содержит больше СеленСелен | +66.7% |
| Содержит больше МагнийМагний | +1750% |
| Содержит больше КалийКалий | +1025% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +2500% |
| Содержит больше МедьМедь | +237.5% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +411.1% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +270.8% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +3975% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +7500% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +3214.3% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +2233.3% |
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +3000% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +61.8% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +4114.3% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +551.8% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +3000% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +1300% |
| Содержит больше ХолинХолин | +22.3% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
0.85 г
Жиры:
81.11 г
Углеводы:
0.06 г
Вода:
17.94 г
Другое:
0.04 г
Белки:
3.27 г
Жиры:
1.35 г
Углеводы:
18.7 г
Вода:
76.05 г
Другое:
0.63 г
| Содержит больше ЖирыЖиры | +5908.1% |
| Содержит больше БелкиБелки | +284.7% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +31066.7% |
| Содержит больше ВодаВода | +323.9% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +1475% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
50.489 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
23.43 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
3.01 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.325 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.432 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.487 г
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +5323.6% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +518.1% |
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -99.4% |
Таблица итогов сравнения
Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
 |
 |
||
| Содержит меньше элемента Сахар |
|
||
| Содержит меньше элемента Натрий |
|
||
| Содержит меньше элемента Гликемический индекс |
|
||
| Содержит меньше элемента Холестерин |
|
||
| Содержит меньше элемента Насыщенные жиры |
|
||
| Содержит меньше элемента цена |
|
||
| Содержит меньше элемента минералы |
|
||
| Содержит меньше элемента витамины |
|
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient | |
|
DV% diff. |
| Насыщенные жиры | 50.489g | 0.325g | 228% |
| Жиры | 81.11g | 1.35g | 123% |
| Витамин A | 684µg | 9µg | 75% |
| Холестерин | 215mg | 0mg | 72% |
| Мононенасыщенные жиры | 23.43g | 0.432g | 57% |
| Калорийность | 717kcal | 86kcal | 32% |
| Полиненасыщенные жиры | 3.01g | 0.487g | 17% |
| Витамин E | 2.32mg | 0.07mg | 15% |
| Витамин B1 | 0.005mg | 0.155mg | 13% |
| Витамин B5 | 0.11mg | 0.717mg | 12% |
| Витамин B3 | 0.042mg | 1.77mg | 11% |
| Витамин B9 | 3µg | 42µg | 10% |
| Фосфор | 24mg | 89mg | 9% |
| Магний | 2mg | 37mg | 8% |
| Клетчатка | 0g | 2g | 8% |
| Витамин C | 0mg | 6.8mg | 8% |
| Марганец | 0.004mg | 0.163mg | 7% |
| Витамин B6 | 0.003mg | 0.093mg | 7% |
| Витамин B12 | 0.17µg | 0µg | 7% |
| Калий | 24mg | 270mg | 7% |
| Железо | 0.02mg | 0.52mg | 6% |
| Витамин K | 7µg | 0.3µg | 6% |
| Углеводы | 0.06g | 18.7g | 6% |
| Белки | 0.85g | 3.27g | 5% |
| Медь | 0.016mg | 0.054mg | 4% |
| Цинк | 0.09mg | 0.46mg | 3% |
| Фруктоза | 1.94g | 2% | |
| Витамин B2 | 0.034mg | 0.055mg | 2% |
| Крахмал | 5.7g | 2% | |
| Кальций | 24mg | 2mg | 2% |
| Селен | 1µg | 0.6µg | 1% |
| Холин | 18.8mg | 23mg | 1% |
| Чистые углеводы | 0.06g | 16.7g | N/A |
| Сахар | 0.06g | 6.26g | N/A |
| Натрий | 11mg | 15mg | 0% |
| Триптофан | 0.012mg | 0.023mg | 0% |
| Треонин | 0.038mg | 0.129mg | 0% |
| Изолейцин | 0.051mg | 0.129mg | 0% |
| Лейцин | 0.083mg | 0.348mg | 0% |
| Лизин | 0.067mg | 0.137mg | 0% |
| Метионин | 0.021mg | 0.067mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.041mg | 0.15mg | 0% |
| Валин | 0.057mg | 0.185mg | 0% |
| Гистидин | 0.023mg | 0.089mg | 0% |
| 0.315g | 0.014g | N/A | |
| Омега 6 - линолевая кислота | 2.166g | 0.468g | N/A |
Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?
лучше при диете с ограничением употребления вещества
|
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Жиры |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы |
|
|
| Низкогликемическая диета |
|
Итоги сравнения минералов и витаминов
Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
26%
17%
Итоговая оценка минералов
4%
17%
Краткое сравнение
Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?
Масло содержит меньше вещества Сахар (Разница - 6.2g)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?
Масло содержит меньше вещества Натрий (Разница - 4mg)
У какого из продуктов более низкий гликемический индекс ?
Гликемический индекс продукта Масло ниже (Разница - 52)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?
Кукуруза сахарная сырая содержит меньше вещества Холестерин (Разница - 215mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?
Кукуруза сахарная сырая содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 50.164g)
Какой из продуктов стоит дешевле?
Кукуруза сахарная сырая дешевле (Разница - $0.4)
Какой из продуктом более богат веществом минералы?
Продукт Кукуруза сахарная сырая более богат микроэлементом минералы
Какой из продуктом более богат веществом витамины?
Продукт Кукуруза сахарная сырая более богат микроэлементом витамины