Масло виноградных косточек или растворимый кофе - сравнение калорийности и питательности
Сравнить
Важные различия между продуктами масло виноградных косточек и растворимый кофе
- Масло виноградных косточек содержит больше калорий, чем растворимый кофе. Масло виноградных косточек содержит 884 калорий, в то время как растворимый кофе содержит 2 калорий.
- Растворимый кофе имеет меньше витамина E, полиненасыщенных жиров и мононенасыщенных жиров.
- Потребность в витамине E в ежедневном рационе на 192% лучше покрывает масло виноградных косточек, чем растворимый кофе
- Растворимый кофе имеет низкое содержание насыщенных жиров.
Разновидности продуктов, используемые в сравнении: Oil, grapeseed и Beverages, coffee, instant, regular, prepared with water.
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит меньше НатрийНатрий | -100% |
| Содержит больше МагнийМагний | +∞% |
| Содержит больше КальцийКальций | +∞% |
| Содержит больше КалийКалий | +∞% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +∞% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +∞% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +∞% |
| Содержит больше СеленСелен | +∞% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +∞% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +∞% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Полиненасыщенные жиры | 69.9g | 0.002g | 466% |
| Витамин E | 28.8mg | 0mg | 192% |
| Жиры | 100g | 0g | 154% |
| Калорийность | 884kcal | 2kcal | 44% |
| Насыщенные жиры | 9.6g | 0.002g | 44% |
| Мононенасыщенные жиры | 16.1g | 0g | 40% |
| Кофеин | 0mg | 26mg | 7% |
| Калий | 0mg | 30mg | 1% |
| Железо | 0mg | 0.04mg | 1% |
| Медь | 0.011mg | 1% | |
| Марганец | 0.015mg | 1% | |
| Витамин B3 | 0mg | 0.236mg | 1% |
| Магний | 0mg | 4mg | 1% |
| Белки | 0g | 0.1g | 0% |
| Углеводы | 0g | 0.34g | 0% |
| Чистые углеводы | 0g | 0.34g | N/A |
| Кальций | 0mg | 4mg | 0% |
| Цинк | 0mg | 0.01mg | 0% |
| Фосфор | 0mg | 3mg | 0% |
| Натрий | 0mg | 4mg | 0% |
| Селен | 0µg | 0.1µg | 0% |
| Витамин B2 | 0mg | 0.001mg | 0% |
| Витамин B5 | 0mg | 0.001mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
0 г
Жиры:
100 г
Углеводы:
0 г
Вода:
0 г
Другое:
0 г
Белки:
0.1 г
Жиры:
0 г
Углеводы:
0.34 г
Вода:
99.09 г
Другое:
0.47 г
| Содержит больше ЖирыЖиры | +∞% |
| Содержит больше БелкиБелки | +∞% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +∞% |
| Содержит больше ВодаВода | +∞% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +∞% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
9.6 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
16.1 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
69.9 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.002 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.002 г
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +∞% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +3494900% |
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -100% |
