Сравнить продукты Маффин и Сухое молоко
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +176.6% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -9.4% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +1022.5% |
| Содержит больше МагнийМагний | +750% |
| Содержит больше КальцийКальций | +1972.7% |
| Содержит больше КалийКалий | +999.2% |
| Содержит больше МедьМедь | +33.3% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +802.7% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +431.5% |
| Содержит больше СеленСелен | +98.8% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +181% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +119.5% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +1681.8% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +29.7% |
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +855.6% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +1128.6% |
| Содержит больше Витамин DВитамин D | +400% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +68.5% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +639.3% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +383.2% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +655% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +1931.3% |
| Содержит больше ХолинХолин | +26.9% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин B12 | 0.16µg | 3.25µg | 129% |
| Фосфор | 146mg | 776mg | 90% |
| Кальций | 44mg | 912mg | 87% |
| Витамин B2 | 0.163mg | 1.205mg | 80% |
| Насыщенные жиры | 2.844g | 16.742g | 63% |
| Полиненасыщенные жиры | 8.103g | 0.665g | 50% |
| Белки | 4.49g | 26.32g | 44% |
| Витамин B5 | 0.47mg | 2.271mg | 36% |
| Калий | 121mg | 1330mg | 36% |
| Витамин K | 39.2µg | 2.2µg | 31% |
| Цинк | 0.37mg | 3.34mg | 27% |
| Витамин A | 21µg | 258µg | 26% |
| Холестерин | 30mg | 97mg | 22% |
| Витамин B6 | 0.04mg | 0.302mg | 20% |
| Магний | 10mg | 85mg | 18% |
| Марганец | 0.449mg | 0.04mg | 18% |
| Жиры | 16.07g | 26.71g | 16% |
| Селен | 8.2µg | 16.3µg | 15% |
| Железо | 1.3mg | 0.47mg | 10% |
| Витамин B1 | 0.168mg | 0.283mg | 10% |
| Витамин C | 0.9mg | 8.6mg | 9% |
| Мононенасыщенные жиры | 4.822g | 7.924g | 8% |
| Крахмал | 16.31g | 7% | |
| Витамин E | 1.63mg | 0.58mg | 7% |
| Калорийность | 375kcal | 496kcal | 6% |
| Углеводы | 53g | 38.42g | 5% |
| Холин | 92.5mg | 117.4mg | 5% |
| Витамин B3 | 1.418mg | 0.646mg | 5% |
| Клетчатка | 1.1g | 0g | 4% |
| Витамин B9 | 48µg | 37µg | 3% |
| Витамин D | 0.1µg | 0.5µg | 2% |
| Фруктоза | 1.21g | 2% | |
| Натрий | 336mg | 371mg | 2% |
| Медь | 0.06mg | 0.08mg | 2% |
| Витамин D | 4IU | 20IU | 2% |
| Чистые углеводы | 51.9g | 38.42g | N/A |
| Сахар | 31.47g | 38.42g | N/A |
| Транс-жиры | 0.2g | N/A | |
| Триптофан | 0.066mg | 0.371mg | 0% |
| Треонин | 0.181mg | 1.188mg | 0% |
| Изолейцин | 0.224mg | 1.592mg | 0% |
| Лейцин | 0.421mg | 2.578mg | 0% |
| Лизин | 0.199mg | 2.087mg | 0% |
| Метионин | 0.115mg | 0.66mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.277mg | 1.271mg | 0% |
| Валин | 0.257mg | 1.762mg | 0% |
| Гистидин | 0.128mg | 0.714mg | 0% |
| Омега 3 - ДГК (DHA) | 0.008g | 0g | N/A |
| 1.022g | N/A | ||
| Омега 3 - ДПК (DPA) | 0.001g | 0g | N/A |
| Омега 6 - гамма-линоленовая кислота | 0.048g | N/A | |
| 0.002g | N/A | ||
| Омега 6 - эйкозадиеновая кислота | 0.007g | N/A | |
| Омега 6 - линолевая кислота | 6.911g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
4.49 г
Жиры:
16.07 г
Углеводы:
53 г
Вода:
24.96 г
Другое:
1.48 г
Белки:
26.32 г
Жиры:
26.71 г
Углеводы:
38.42 г
Вода:
2.47 г
Другое:
6.08 г
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +37.9% |
| Содержит больше ВодаВода | +910.5% |
| Содержит больше БелкиБелки | +486.2% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +66.2% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +310.8% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
2.844 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
4.822 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
8.103 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
16.742 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
7.924 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.665 г
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -83% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +1118.5% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +64.3% |
