Сравнить продукты Маца и Дайкон
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +56.3% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +690% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +353.3% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +287% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -100% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +1610.5% |
| Содержит больше СеленСелен | +5171.4% |
| Содержит больше КальцийКальций | +107.7% |
| Содержит больше КалийКалий | +102.7% |
| Содержит больше МедьМедь | +91.7% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +∞% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +1835% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +1355% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +1846% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +221% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +150% |
| Содержит больше ХолинХолин | +47.9% |
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +64.7% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Селен | 36.9µg | 0.7µg | 66% |
| Железо | 3.16mg | 0.4mg | 35% |
| Витамин B1 | 0.387mg | 0.02mg | 31% |
| Углеводы | 83.7g | 4.1g | 27% |
| Марганец | 0.65mg | 0.038mg | 27% |
| Витамин C | 0mg | 22mg | 24% |
| Витамин B3 | 3.892mg | 0.2mg | 23% |
| Витамин B2 | 0.291mg | 0.02mg | 21% |
| Белки | 10g | 0.6g | 19% |
| Калорийность | 395kcal | 18kcal | 19% |
| Фосфор | 89mg | 23mg | 9% |
| Витамин B5 | 0.443mg | 0.138mg | 6% |
| Медь | 0.06mg | 0.115mg | 6% |
| Клетчатка | 3g | 1.6g | 6% |
| Цинк | 0.68mg | 0.15mg | 5% |
| Витамин B6 | 0.115mg | 0.046mg | 5% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.603g | 0.045g | 4% |
| Витамин B9 | 17µg | 28µg | 3% |
| Калий | 112mg | 227mg | 3% |
| Магний | 25mg | 16mg | 2% |
| Жиры | 1.4g | 0.1g | 2% |
| Холин | 10.8mg | 7.3mg | 1% |
| Насыщенные жиры | 0.226g | 0.03g | 1% |
| Кальций | 13mg | 27mg | 1% |
| Натрий | 0mg | 21mg | 1% |
| Чистые углеводы | 80.7g | 2.5g | N/A |
| Сахар | 0.29g | 2.5g | N/A |
| Витамин E | 0.06mg | 0mg | 0% |
| Витамин K | 0.3µg | 0.3µg | 0% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.127g | 0.017g | 0% |
| Триптофан | 0.116mg | 0.003mg | 0% |
| Треонин | 0.267mg | 0.025mg | 0% |
| Изолейцин | 0.371mg | 0.026mg | 0% |
| Лейцин | 0.692mg | 0.031mg | 0% |
| Лизин | 0.193mg | 0.03mg | 0% |
| Метионин | 0.176mg | 0.006mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.494mg | 0.02mg | 0% |
| Валин | 0.42mg | 0.028mg | 0% |
| Гистидин | 0.213mg | 0.011mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше БелкиБелки | +1566.7% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +1300% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +1941.5% |
| Содержит больше ВодаВода | +2100.5% |
Одинаковое количество вещества
Другое
~0.58г
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +647.1% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +1240% |
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -86.7% |
