Сравнить продукты Мед и Глазурь
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Содержит
больше
Кальций
+100%
Содержит
больше
Железо
+162.5%
Содержит
больше
Магний
+100%
Содержит
больше
Калий
+52.9%
Содержит
меньше
Натрий
-97.8%
Содержит
больше
Цинк
+214.3%
Содержит
больше
Медь
+∞%
Содержит
больше
Марганец
+∞%
Содержит
больше
Селен
+700%
Содержит
больше
Фосфор
+350%
Содержит
больше
Кальций
+100%
Содержит
больше
Железо
+162.5%
Содержит
больше
Магний
+100%
Содержит
больше
Калий
+52.9%
Содержит
меньше
Натрий
-97.8%
Содержит
больше
Цинк
+214.3%
Содержит
больше
Медь
+∞%
Содержит
больше
Марганец
+∞%
Содержит
больше
Селен
+700%
Содержит
больше
Фосфор
+350%
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
3
6
Содержит
больше
Витамин C
+∞%
Содержит
больше
Витамин B5
+23.6%
Содержит
больше
Витамин B6
+∞%
Содержит
больше
Витамин E
+∞%
Содержит
больше
Витамин B1
+∞%
Содержит
больше
Витамин B2
+694.7%
Содержит
больше
Витамин B3
+81.8%
Содержит
больше
Витамин B9, общий
+300%
Содержит
больше
Витамин K
+∞%
Содержит
больше
Витамин C
+∞%
Содержит
больше
Витамин B5
+23.6%
Содержит
больше
Витамин B6
+∞%
Содержит
больше
Витамин E
+∞%
Содержит
больше
Витамин B1
+∞%
Содержит
больше
Витамин B2
+694.7%
Содержит
больше
Витамин B3
+81.8%
Содержит
больше
Витамин B9, общий
+300%
Содержит
больше
Витамин K
+∞%
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Содержит
больше
Белки
+∞%
Содержит
больше
Углеводы
+21.4%
Содержит
больше
Вода
+13.5%
Содержит
больше
Жиры
+∞%
Содержит
больше
Другое
+305%
Содержит
больше
Белки
+∞%
Содержит
больше
Углеводы
+21.4%
Содержит
больше
Вода
+13.5%
Содержит
больше
Жиры
+∞%
Содержит
больше
Другое
+305%
Таблица итогов сравнения
Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
Содержит меньше элемента Натрий | |||
Содержит меньше элемента Насыщенные жиры | |||
Содержит меньше элемента минералы | |||
Содержит меньше элемента Сахар | |||
Содержит меньше элемента Гликемический индекс | |||
Содержит меньше элемента цена | |||
Содержит меньше элемента Холестерин | = | ||
Содержит меньше элемента витамины | = |
Таблица сравнения всех элементов
Nutrient | Мнение | ||
82.2g | 67.89g | ||
Белки | 0.3g | 0g | |
Жиры | 0g | 16.23g | |
Углеводы | 82.4g | 67.89g | |
Калорийность | 304kcal | 418kcal | |
Фруктоза | 40.94g | ||
Сахар | 82.12g | 63.1g | |
Клетчатка | 0.2g | 0g | |
Кальций | 6mg | 3mg | |
Железо | 0.42mg | 0.16mg | |
Магний | 2mg | 1mg | |
Фосфор | 4mg | 18mg | |
Калий | 52mg | 34mg | |
Натрий | 4mg | 184mg | |
Цинк | 0.22mg | 0.07mg | |
Медь | 0.036mg | 0mg | |
Марганец | 0.08mg | 0mg | |
Селен | 0.8µg | 0.1µg | |
Витамин E | 0mg | 1.53mg | |
Витамин C | 0.5mg | 0mg | |
Витамин B1 | 0mg | 0.01mg | |
Витамин B2 | 0.038mg | 0.302mg | |
Витамин B3 | 0.121mg | 0.22mg | |
Витамин B5 | 0.068mg | 0.055mg | |
Витамин B6 | 0.024mg | 0mg | |
Витамин B9, общий | 2µg | 8µg | |
Витамин K | 0µg | 13µg | |
Триптофан | 0.004mg | ||
Треонин | 0.004mg | ||
Изолейцин | 0.008mg | ||
Лейцин | 0.01mg | ||
Лизин | 0.008mg | ||
Метионин | 0.001mg | ||
Фенилаланин | 0.011mg | ||
Валин | 0.009mg | ||
Гистидин | 0.001mg | ||
Насыщенные жиры | 0g | 2.974g | |
Мононенасыщенные жиры | 0g | 4.86g | |
Полиненасыщенные жиры | 0g | 7.951g |
Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?
лучше при диете с ограничением употребления вещества
Диета с ограничением употребелния вещества Жиры | ||
Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы | ||
Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность | ||
Низкогликемическая диета |
Другие также сравнивают
Итоги сравнения минералов и витаминов
Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
2%
12%
Итоговая оценка минералов
6%
4%
Краткое сравнение
Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?
Мед содержит меньше вещества Натрий (Разница - 180mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?
Мед содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 2.974g)
Какой из продуктом более богат веществом минералы?
Продукт Мед более богат микроэлементом минералы
Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?
Глазурь содержит меньше вещества Сахар (Разница - 19.02g)
У какого из продуктов более низкий гликемический индекс ?
Гликемический индекс продукта Глазурь ниже (Разница - 10)
Какой из продуктов стоит дешевле?
Глазурь дешевле (Разница - $3)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?
?
Продукты содержат приблизительно одинаковое количество вещества Холестерин (0 mg)
Какой из продуктом более богат веществом витамины?
?
Невозможно однозначно установить какой из продуктов богаче веществом витамины. подробнее на схемах