Сравнить продукты Мед и Наранхилья
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +20% |
| Содержит больше МедьМедь | +28.6% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +120% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +19.4% |
| Содержит больше СеленСелен | +100% |
| Содержит больше МагнийМагний | +450% |
| Содержит больше КальцийКальций | +33.3% |
| Содержит больше КалийКалий | +284.6% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +200% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +∞% |
| Содержит больше ХолинХолин | +∞% |
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +540% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +∞% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +1098.3% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +223.5% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +345.8% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +∞% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +50% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
0.3 г
Жиры:
0 г
Углеводы:
82.4 г
Вода:
17.1 г
Другое:
0.2 г
Белки:
0.44 г
Жиры:
0.22 г
Углеводы:
5.9 г
Вода:
93.05 г
Другое:
0.39 г
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +1296.6% |
| Содержит больше БелкиБелки | +46.7% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +∞% |
| Содержит больше ВодаВода | +444.2% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +95% |
Carbohydrate type comparison
Carbohydrate type breakdown side-by-side comparison
Крахмал:
0 г
Сахароза:
0.89 г
Глюкоза:
35.75 г
Фруктоза:
40.94 г
Лактоза:
0 г
Мальтоза:
1.44 г
Галактоза:
3.1 г
Крахмал:
0 г
Сахароза:
1.72 г
Глюкоза:
0.99 г
Фруктоза:
1.04 г
Лактоза:
0 г
Мальтоза:
0 г
Галактоза:
0 г
| Содержит больше ГлюкозаГлюкоза | +3511.1% |
| Содержит больше ФруктозаФруктоза | +3836.5% |
| Содержит больше МальтозаМальтоза | +∞% |
| Содержит больше ГалактозаГалактоза | +∞% |
| Содержит больше СахарозаСахароза | +93.3% |
Одинаковое количество вещества
Крахмал
~0g
Одинаковое количество вещества
Лактоза
~0g
Таблица итогов сравнения
Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
 |
 |
||
| Содержит меньше элемента Холестерин |
|
||
| Содержит меньше элемента Сахар |
|
||
| Содержит меньше элемента Насыщенные жиры |
|
||
| Содержит меньше элемента Гликемический индекс |
|
||
| Содержит меньше элемента цена |
|
||
| Содержит меньше элемента витамины |
|
||
| Содержит меньше элемента Натрий | = | ||
| Содержит меньше элемента минералы | = | ||
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient | |
|
DV% diff. |
| Фруктоза | 40.94g | 1.04g | 50% |
| Углеводы | 82.4g | 5.9g | 26% |
| Калорийность | 304kcal | 25kcal | 14% |
| Витамин K | 0µg | 14.6µg | 12% |
| Витамин B3 | 0.121mg | 1.45mg | 8% |
| Витамин B6 | 0.024mg | 0.107mg | 6% |
| Витамин E | 0mg | 0.75mg | 5% |
| Витамин B1 | 0mg | 0.045mg | 4% |
| Калий | 52mg | 200mg | 4% |
| Клетчатка | 0.2g | 1.1g | 4% |
| Витамин A | 0µg | 28µg | 3% |
| Витамин B5 | 0.068mg | 0.22mg | 3% |
| Витамин B2 | 0.038mg | 0mg | 3% |
| Витамин C | 0.5mg | 3.2mg | 3% |
| Магний | 2mg | 11mg | 2% |
| Фосфор | 4mg | 12mg | 1% |
| Железо | 0.42mg | 0.35mg | 1% |
| Селен | 0.8µg | 0.4µg | 1% |
| Марганец | 0.08mg | 0.067mg | 1% |
| Медь | 0.036mg | 0.028mg | 1% |
| Цинк | 0.22mg | 0.1mg | 1% |
| Белки | 0.3g | 0.44g | 0% |
| Жиры | 0g | 0.22g | 0% |
| Чистые углеводы | 82.2g | 4.8g | N/A |
| Кальций | 6mg | 8mg | 0% |
| Сахар | 82.12g | 3.74g | N/A |
| Натрий | 4mg | 4mg | 0% |
| Витамин B9 | 2µg | 3µg | 0% |
| Холин | 2.2mg | 0% | |
| Триптофан | 0.004mg | 0% | |
| Треонин | 0.004mg | 0% | |
| Изолейцин | 0.008mg | 0% | |
| Лейцин | 0.01mg | 0% | |
| Лизин | 0.008mg | 0% | |
| Метионин | 0.001mg | 0% | |
| Фенилаланин | 0.011mg | 0% | |
| Валин | 0.009mg | 0% | |
| Гистидин | 0.001mg | 0% |
Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?
лучше при диете с ограничением употребления вещества
|
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Жиры |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы |
|
|
| Низкогликемическая диета |
|
Другие также сравнивают
Итоги сравнения минералов и витаминов
Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
2%
12%
Итоговая оценка минералов
6%
7%
Краткое сравнение
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?
Наранхилья содержит меньше вещества Холестерин (Разница - 0mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?
Наранхилья содержит меньше вещества Сахар (Разница - 78.38g)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?
Наранхилья содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 0g)
У какого из продуктов более низкий гликемический индекс ?
Гликемический индекс продукта Наранхилья ниже (Разница - 61)
Какой из продуктов стоит дешевле?
Наранхилья дешевле (Разница - $2.2)
Какой из продуктом более богат веществом витамины?
Продукт Наранхилья более богат микроэлементом витамины
Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?
?
Продукты содержат приблизительно одинаковое количество вещества Натрий (4 mg)
Какой из продуктом более богат веществом минералы?
?
Невозможно однозначно установить какой из продуктов богаче веществом минералы. подробнее на схемах