Сравнить продукты Медуза и Большеротый окунь
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +110.2% |
| Содержит больше МедьМедь | +250% |
| Содержит больше МагнийМагний | +2450% |
| Содержит больше КальцийКальций | +850% |
| Содержит больше КалийКалий | +10833.3% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +21.4% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +1170% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -99.1% |
| Содержит больше СеленСелен | +10.9% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +∞% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +∞% |
| Содержит больше ХолинХолин | +∞% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +1450% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +1050% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +270% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +1179% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +3360% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +21950% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +900% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Натрий | 9690mg | 88mg | 417% |
| Витамин B12 | 0.02µg | 4.41µg | 183% |
| Белки | 5.5g | 22.73g | 34% |
| Холестерин | 5mg | 103mg | 33% |
| Фосфор | 20mg | 254mg | 33% |
| Витамин B6 | 0.01mg | 0.346mg | 26% |
| Холин | 95mg | 17% | |
| Витамин B5 | 0.865mg | 17% | |
| Железо | 2.27mg | 1.08mg | 15% |
| Витамин B3 | 0.2mg | 2.558mg | 15% |
| Магний | 2mg | 51mg | 12% |
| Медь | 0.14mg | 0.04mg | 11% |
| Калий | 3mg | 328mg | 10% |
| Витамин B1 | 0.01mg | 0.115mg | 9% |
| Селен | 42.2µg | 46.8µg | 8% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.475g | 1.005g | 4% |
| Калорийность | 36kcal | 124kcal | 4% |
| Витамин A | 2µg | 31µg | 3% |
| Витамин B2 | 0.01mg | 0.037mg | 2% |
| Витамин B9 | 1µg | 10µg | 2% |
| Кальций | 2mg | 19mg | 2% |
| Насыщенные жиры | 0.273g | 0.65g | 2% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.202g | 0.846g | 2% |
| Жиры | 1.4g | 2.99g | 2% |
| Марганец | 0.019mg | 1% | |
| Цинк | 0.42mg | 0.51mg | 1% |
| Витамин E | 0.02mg | 0% | |
| Витамин K | 0.1µg | 0% | |
| Триптофан | 0.255mg | 0% | |
| Треонин | 0.997mg | 0% | |
| Изолейцин | 1.047mg | 0% | |
| Лейцин | 1.848mg | 0% | |
| Лизин | 2.088mg | 0% | |
| Метионин | 0.673mg | 0% | |
| Фенилаланин | 0.887mg | 0% | |
| Валин | 1.171mg | 0% | |
| Гистидин | 0.669mg | 0% | |
| Омега 3 - ЭПК (EPA) | 0.007g | 0.217g | N/A |
| Омега 3 - ДГК (DHA) | 0.25g | 0.75g | N/A |
| Омега 3 - ДПК (DPA) | 0.021g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
5.5 г
Жиры:
1.4 г
Углеводы:
0 г
Вода:
68 г
Другое:
25.1 г
Белки:
22.73 г
Жиры:
2.99 г
Углеводы:
0 г
Вода:
73.36 г
Другое:
0.92 г
| Содержит больше ДругоеДругое | +2628.3% |
| Содержит больше БелкиБелки | +313.3% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +113.6% |
Одинаковое количество вещества
Углеводы
~0g
Одинаковое количество вещества
Вода
~73.36g
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.273 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.202 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.475 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.65 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.846 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
1.005 г
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -58% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +318.8% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +111.6% |
