Сравнить продукты Мерлот и Дрожжи
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит меньше НатрийНатрий | -92.2% |
| Содержит больше МагнийМагний | +350% |
| Содержит больше КальцийКальций | +275% |
| Содержит больше КалийКалий | +652% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +371.7% |
| Содержит больше МедьМедь | +3863.6% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +5571.4% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +2669.6% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +136.4% |
| Содержит больше СеленСелен | +3850% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +219700% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +12803.2% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +17846.4% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +44900% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +2531.6% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +233900% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше ВодаВода | +1604.5% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +91.7% |
| Содержит больше БелкиБелки | +57671.4% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +∞% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +1542.2% |
Таблица итогов сравнения
Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
 |
 |
||
| Содержит меньше элемента Холестерин |
|
||
| Содержит меньше элемента Натрий |
|
||
| Содержит меньше элемента Насыщенные жиры |
|
||
| Содержит меньше элемента Сахар |
|
||
| Содержит меньше элемента Гликемический индекс |
|
||
| Содержит меньше элемента цена |
|
||
| Содержит меньше элемента минералы |
|
||
| Содержит меньше элемента витамины |
|
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient | |
|
DV% diff. |
| Витамин B1 | 0.005mg | 10.99mg | 915% |
| Витамин B9 | 1µg | 2340µg | 585% |
| Витамин B2 | 0.031mg | 4mg | 305% |
| Витамин B5 | 0.03mg | 13.5mg | 269% |
| Витамин B3 | 0.224mg | 40.2mg | 250% |
| Витамин B6 | 0.057mg | 1.5mg | 111% |
| Клетчатка | 0g | 26.9g | 108% |
| Фосфор | 23mg | 637mg | 88% |
| Белки | 0.07g | 40.44g | 81% |
| Цинк | 0.14mg | 7.94mg | 71% |
| Медь | 0.011mg | 0.436mg | 47% |
| Калий | 127mg | 955mg | 24% |
| Железо | 0.46mg | 2.17mg | 21% |
| Селен | 0.2µg | 7.9µg | 14% |
| Углеводы | 2.51g | 41.22g | 13% |
| Калорийность | 83kcal | 325kcal | 12% |
| Жиры | 0g | 7.61g | 12% |
| Мононенасыщенные жиры | 4.309g | 11% | |
| Магний | 12mg | 54mg | 10% |
| Марганец | 0.132mg | 0.312mg | 8% |
| Холин | 32mg | 6% | |
| Насыщенные жиры | 1.001g | 5% | |
| Витамин B12 | 0µg | 0.07µg | 3% |
| Кальций | 8mg | 30mg | 2% |
| Натрий | 4mg | 51mg | 2% |
| Витамин C | 0mg | 0.3mg | 0% |
| Чистые углеводы | 2.51g | 14.32g | N/A |
| Сахар | 0.62g | 0g | N/A |
| Витамин K | 0.4µg | 0% | |
| Полиненасыщенные жиры | 0.017g | 0% | |
| Триптофан | 0.54mg | 0% | |
| Треонин | 1.99mg | 0% | |
| Изолейцин | 1.89mg | 0% | |
| Лейцин | 2.92mg | 0% | |
| Лизин | 3.28mg | 0% | |
| Метионин | 0.59mg | 0% | |
| Фенилаланин | 1.75mg | 0% | |
| Валин | 2.31mg | 0% | |
| Гистидин | 0.91mg | 0% |
Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?
лучше при диете с ограничением употребления вещества
|
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Жиры |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы |
|
|
| Низкогликемическая диета |
|
Другие также сравнивают
Итоги сравнения минералов и витаминов
Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
2%
566%
Итоговая оценка минералов
8%
94%
Краткое сравнение
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?
Мерлот содержит меньше вещества Холестерин (Разница - 0mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?
Мерлот содержит меньше вещества Натрий (Разница - 47mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?
Мерлот содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 1.001g)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?
Дрожжи содержит меньше вещества Сахар (Разница - 0.62g)
У какого из продуктов более низкий гликемический индекс ?
Гликемический индекс продукта Дрожжи ниже (Разница - 15)
Какой из продуктов стоит дешевле?
Дрожжи дешевле (Разница - $0.2)
Какой из продуктом более богат веществом минералы?
Продукт Дрожжи более богат микроэлементом минералы
Какой из продуктом более богат веществом витамины?
Продукт Дрожжи более богат микроэлементом витамины