Сравнить продукты Меч-рыба и Дайкири (коктейль)
Сравнить
Инфографика

Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Содержит больше МагнийМагний | +1650% |
Содержит больше КальцийКальций | +100% |
Содержит больше КалийКалий | +2276.2% |
Содержит больше ЖелезоЖелезо | +400% |
Содержит больше МедьМедь | +109.1% |
Содержит больше ЦинкЦинк | +1850% |
Содержит больше ФосфорФосфор | +5980% |
Содержит больше СеленСелен | +68400% |
Содержит меньше НатрийНатрий | -94.8% |
Содержит больше МарганецМарганец | +15.4% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
Содержит больше Витамин EВитамин E | +7933.3% |
Содержит больше Витамин DВитамин D | +∞% |
Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +584.6% |
Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +1160% |
Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +18045.1% |
Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +2352.9% |
Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +7587.5% |
Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
Содержит больше ХолинХолин | +∞% |
Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
Таблица сравнения всех элементов
Nutrient | ![]() |
![]() |
DV% diff. |
Селен | 68.5µg | 0.1µg | 124% |
Витамин D | 666IU | 83% | |
Витамин D | 16.6µg | 83% | |
Витамин B12 | 1.62µg | 0µg | 68% |
Витамин B3 | 9.254mg | 0.051mg | 58% |
Белки | 23.45g | 0.06g | 47% |
Витамин B6 | 0.615mg | 0.008mg | 47% |
Фосфор | 304mg | 5mg | 43% |
Холестерин | 78mg | 0mg | 26% |
Витамин E | 2.41mg | 0.03mg | 16% |
Холин | 77.5mg | 14% | |
Калий | 499mg | 21mg | 14% |
Жиры | 7.93g | 0.06g | 12% |
Полиненасыщенные жиры | 1.368g | 0.016g | 9% |
Мононенасыщенные жиры | 3.544g | 0.006g | 9% |
Насыщенные жиры | 1.911g | 0.006g | 9% |
Витамин B5 | 0.417mg | 0.017mg | 8% |
Магний | 35mg | 2mg | 8% |
Цинк | 0.78mg | 0.04mg | 7% |
Витамин B1 | 0.089mg | 0.013mg | 6% |
Витамин A | 43µg | 0µg | 5% |
Железо | 0.45mg | 0.09mg | 5% |
Натрий | 97mg | 5mg | 4% |
Витамин B2 | 0.063mg | 0.005mg | 4% |
Медь | 0.046mg | 0.022mg | 3% |
Углеводы | 0g | 6.94g | 2% |
Витамин C | 0mg | 1.6mg | 2% |
Калорийность | 172kcal | 186kcal | 1% |
Чистые углеводы | 0g | 6.84g | N/A |
Кальций | 6mg | 3mg | 0% |
Сахар | 0g | 5.58g | N/A |
Клетчатка | 0g | 0.1g | 0% |
Марганец | 0.013mg | 0.015mg | 0% |
Витамин K | 0.1µg | 0.1µg | 0% |
Витамин B9 | 2µg | 2µg | 0% |
Транс-жиры | 0.056g | 0g | N/A |
Триптофан | 0.265mg | 0% | |
Треонин | 1.035mg | 0% | |
Изолейцин | 1.088mg | 0% | |
Лейцин | 1.919mg | 0% | |
Лизин | 2.168mg | 0% | |
Метионин | 0.699mg | 0% | |
Фенилаланин | 0.922mg | 0% | |
Валин | 1.216mg | 0% | |
Гистидин | 0.695mg | 0% | |
Омега 3 - ЭПК (EPA) | 0.127g | 0g | N/A |
Омега 3 - ДГК (DHA) | 0.772g | 0g | N/A |
Омега 3 - ДПК (DPA) | 0.168g | 0g | N/A |
Омега 6 - эйкозадиеновая кислота | 0.022g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
23.45 г
Жиры:
7.93 г
Углеводы:
0 г
Вода:
68.26 г
Другое:
0.36 г
Белки:
0.06 г
Жиры:
0.06 г
Углеводы:
6.94 г
Вода:
69.74 г
Другое:
23.2 г
Содержит больше БелкиБелки | +38983.3% |
Содержит больше ЖирыЖиры | +13116.7% |
Содержит больше УглеводыУглеводы | +∞% |
Содержит больше ДругоеДругое | +6344.4% |
Одинаковое количество вещества
Вода
~69.74g
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
1.911 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
3.544 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
1.368 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.006 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.006 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.016 г
Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +58966.7% |
Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +8450% |
Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -99.7% |