Сравнить продукты Меч-рыба и Мед
Сравнить
Инфографика

Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Содержит больше МагнийМагний | +1650% |
Содержит больше КалийКалий | +859.6% |
Содержит больше МедьМедь | +27.8% |
Содержит больше ЦинкЦинк | +254.5% |
Содержит больше ФосфорФосфор | +7500% |
Содержит больше СеленСелен | +8462.5% |
Содержит меньше НатрийНатрий | -95.9% |
Содержит больше МарганецМарганец | +515.4% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
Содержит больше Витамин EВитамин E | +∞% |
Содержит больше Витамин DВитамин D | +∞% |
Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +∞% |
Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +65.8% |
Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +7547.9% |
Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +513.2% |
Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +2462.5% |
Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
Содержит больше Витамин KВитамин K | +∞% |
Содержит больше ХолинХолин | +3422.7% |
Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
Таблица сравнения всех элементов
Nutrient | ![]() |
![]() |
DV% diff. |
Селен | 68.5µg | 0.8µg | 123% |
Витамин D | 16.6µg | 0µg | 83% |
Витамин D | 666IU | 0IU | 83% |
Витамин B12 | 1.62µg | 0µg | 68% |
Витамин B3 | 9.254mg | 0.121mg | 57% |
Фруктоза | 40.94g | 51% | |
Белки | 23.45g | 0.3g | 46% |
Витамин B6 | 0.615mg | 0.024mg | 45% |
Фосфор | 304mg | 4mg | 43% |
Углеводы | 0g | 82.4g | 27% |
Холестерин | 78mg | 0mg | 26% |
Витамин E | 2.41mg | 0mg | 16% |
Холин | 77.5mg | 2.2mg | 14% |
Калий | 499mg | 52mg | 13% |
Жиры | 7.93g | 0g | 12% |
Полиненасыщенные жиры | 1.368g | 0g | 9% |
Мононенасыщенные жиры | 3.544g | 0g | 9% |
Насыщенные жиры | 1.911g | 0g | 9% |
Магний | 35mg | 2mg | 8% |
Витамин B5 | 0.417mg | 0.068mg | 7% |
Витамин B1 | 0.089mg | 0mg | 7% |
Калорийность | 172kcal | 304kcal | 7% |
Витамин A | 43µg | 0µg | 5% |
Цинк | 0.78mg | 0.22mg | 5% |
Натрий | 97mg | 4mg | 4% |
Марганец | 0.013mg | 0.08mg | 3% |
Витамин B2 | 0.063mg | 0.038mg | 2% |
Витамин C | 0mg | 0.5mg | 1% |
Медь | 0.046mg | 0.036mg | 1% |
Клетчатка | 0g | 0.2g | 1% |
Чистые углеводы | 0g | 82.2g | N/A |
Кальций | 6mg | 6mg | 0% |
Железо | 0.45mg | 0.42mg | 0% |
Сахар | 0g | 82.12g | N/A |
Витамин K | 0.1µg | 0µg | 0% |
Витамин B9 | 2µg | 2µg | 0% |
Транс-жиры | 0.056g | N/A | |
Триптофан | 0.265mg | 0.004mg | 0% |
Треонин | 1.035mg | 0.004mg | 0% |
Изолейцин | 1.088mg | 0.008mg | 0% |
Лейцин | 1.919mg | 0.01mg | 0% |
Лизин | 2.168mg | 0.008mg | 0% |
Метионин | 0.699mg | 0.001mg | 0% |
Фенилаланин | 0.922mg | 0.011mg | 0% |
Валин | 1.216mg | 0.009mg | 0% |
Гистидин | 0.695mg | 0.001mg | 0% |
Омега 3 - ЭПК (EPA) | 0.127g | 0g | N/A |
Омега 3 - ДГК (DHA) | 0.772g | 0g | N/A |
Омега 3 - ДПК (DPA) | 0.168g | 0g | N/A |
Омега 6 - эйкозадиеновая кислота | 0.022g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Содержит больше БелкиБелки | +7716.7% |
Содержит больше ЖирыЖиры | +∞% |
Содержит больше ВодаВода | +299.2% |
Содержит больше ДругоеДругое | +80% |
Содержит больше УглеводыУглеводы | +∞% |