Сравнить продукты Меч-рыба и Наранхилья
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +218.2% |
| Содержит больше КалийКалий | +149.5% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +28.6% |
| Содержит больше МедьМедь | +64.3% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +680% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +2433.3% |
| Содержит больше СеленСелен | +17025% |
| Содержит больше КальцийКальций | +33.3% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -95.9% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +415.4% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +53.6% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +221.3% |
| Содержит больше Витамин DВитамин D | +∞% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +97.8% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +538.2% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +89.5% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +474.8% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
| Содержит больше ХолинХолин | +∞% |
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +14500% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +50% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Селен | 68.5µg | 0.4µg | 124% |
| Витамин D | 666IU | 83% | |
| Витамин D | 16.6µg | 83% | |
| Витамин B12 | 1.62µg | 68% | |
| Витамин B3 | 9.254mg | 1.45mg | 49% |
| Белки | 23.45g | 0.44g | 46% |
| Фосфор | 304mg | 12mg | 42% |
| Витамин B6 | 0.615mg | 0.107mg | 39% |
| Холестерин | 78mg | 26% | |
| Холин | 77.5mg | 14% | |
| Витамин K | 0.1µg | 14.6µg | 12% |
| Жиры | 7.93g | 0.22g | 12% |
| Витамин E | 2.41mg | 0.75mg | 11% |
| Калий | 499mg | 200mg | 9% |
| Насыщенные жиры | 1.911g | 9% | |
| Мононенасыщенные жиры | 3.544g | 9% | |
| Полиненасыщенные жиры | 1.368g | 9% | |
| Калорийность | 172kcal | 25kcal | 7% |
| Магний | 35mg | 11mg | 6% |
| Цинк | 0.78mg | 0.1mg | 6% |
| Витамин B2 | 0.063mg | 0mg | 5% |
| Витамин B1 | 0.089mg | 0.045mg | 4% |
| Клетчатка | 0g | 1.1g | 4% |
| Витамин B5 | 0.417mg | 0.22mg | 4% |
| Витамин C | 0mg | 3.2mg | 4% |
| Натрий | 97mg | 4mg | 4% |
| Витамин A | 43µg | 28µg | 2% |
| Марганец | 0.013mg | 0.067mg | 2% |
| Медь | 0.046mg | 0.028mg | 2% |
| Углеводы | 0g | 5.9g | 2% |
| Фруктоза | 1.04g | 1% | |
| Железо | 0.45mg | 0.35mg | 1% |
| Чистые углеводы | 0g | 4.8g | N/A |
| Кальций | 6mg | 8mg | 0% |
| Сахар | 0g | 3.74g | N/A |
| Транс-жиры | 0.056g | 0g | N/A |
| Витамин B9 | 2µg | 3µg | 0% |
| Триптофан | 0.265mg | 0% | |
| Треонин | 1.035mg | 0% | |
| Изолейцин | 1.088mg | 0% | |
| Лейцин | 1.919mg | 0% | |
| Лизин | 2.168mg | 0% | |
| Метионин | 0.699mg | 0% | |
| Фенилаланин | 0.922mg | 0% | |
| Валин | 1.216mg | 0% | |
| Гистидин | 0.695mg | 0% | |
| Омега 3 - ЭПК (EPA) | 0.127g | N/A | |
| Омега 3 - ДГК (DHA) | 0.772g | N/A | |
| Омега 3 - ДПК (DPA) | 0.168g | N/A | |
| Омега 6 - эйкозадиеновая кислота | 0.022g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
23.45 г
Жиры:
7.93 г
Углеводы:
0 г
Вода:
68.26 г
Другое:
0.36 г
Белки:
0.44 г
Жиры:
0.22 г
Углеводы:
5.9 г
Вода:
93.05 г
Другое:
0.39 г
| Содержит больше БелкиБелки | +5229.5% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +3504.5% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +∞% |
| Содержит больше ВодаВода | +36.3% |
Одинаковое количество вещества
Другое
~0.39г
