Сравнить продукты Меч-рыба и Рамбутан
Сравнить
Инфографика

Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Содержит больше МагнийМагний | +400% |
Содержит больше КалийКалий | +1088.1% |
Содержит больше ЖелезоЖелезо | +28.6% |
Содержит больше ЦинкЦинк | +875% |
Содержит больше ФосфорФосфор | +3277.8% |
Содержит больше СеленСелен | +∞% |
Содержит больше КальцийКальций | +266.7% |
Содержит больше МедьМедь | +43.5% |
Содержит меньше НатрийНатрий | -88.7% |
Содержит больше МарганецМарганец | +2538.5% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
Содержит больше Витамин EВитамин E | +∞% |
Содержит больше Витамин DВитамин D | +∞% |
Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +584.6% |
Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +186.4% |
Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +584.5% |
Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +2216.7% |
Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +2975% |
Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
Содержит больше Витамин KВитамин K | +∞% |
Содержит больше ХолинХолин | +∞% |
Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +300% |
Таблица сравнения всех элементов
Nutrient | ![]() |
![]() |
DV% diff. |
Селен | 68.5µg | 125% | |
Витамин D | 666IU | 83% | |
Витамин D | 16.6µg | 83% | |
Витамин B12 | 1.62µg | 0µg | 68% |
Витамин B3 | 9.254mg | 1.352mg | 49% |
Витамин B6 | 0.615mg | 0.02mg | 46% |
Белки | 23.45g | 0.65g | 46% |
Фосфор | 304mg | 9mg | 42% |
Холестерин | 78mg | 0mg | 26% |
Витамин E | 2.41mg | 16% | |
Марганец | 0.013mg | 0.343mg | 14% |
Холин | 77.5mg | 14% | |
Калий | 499mg | 42mg | 13% |
Жиры | 7.93g | 0.21g | 12% |
Полиненасыщенные жиры | 1.368g | 9% | |
Насыщенные жиры | 1.911g | 9% | |
Мононенасыщенные жиры | 3.544g | 9% | |
Витамин B5 | 0.417mg | 0.018mg | 8% |
Магний | 35mg | 7mg | 7% |
Углеводы | 0g | 20.87g | 7% |
Витамин B1 | 0.089mg | 0.013mg | 6% |
Цинк | 0.78mg | 0.08mg | 6% |
Калорийность | 172kcal | 82kcal | 5% |
Витамин A | 43µg | 0µg | 5% |
Витамин C | 0mg | 4.9mg | 5% |
Натрий | 97mg | 11mg | 4% |
Клетчатка | 0g | 0.9g | 4% |
Витамин B2 | 0.063mg | 0.022mg | 3% |
Медь | 0.046mg | 0.066mg | 2% |
Витамин B9 | 2µg | 8µg | 2% |
Кальций | 6mg | 22mg | 2% |
Железо | 0.45mg | 0.35mg | 1% |
Чистые углеводы | 0g | 19.97g | N/A |
Витамин K | 0.1µg | 0% | |
Транс-жиры | 0.056g | 0g | N/A |
Триптофан | 0.265mg | 0% | |
Треонин | 1.035mg | 0% | |
Изолейцин | 1.088mg | 0% | |
Лейцин | 1.919mg | 0% | |
Лизин | 2.168mg | 0% | |
Метионин | 0.699mg | 0% | |
Фенилаланин | 0.922mg | 0% | |
Валин | 1.216mg | 0% | |
Гистидин | 0.695mg | 0% | |
Омега 3 - ЭПК (EPA) | 0.127g | N/A | |
Омега 3 - ДГК (DHA) | 0.772g | N/A | |
Омега 3 - ДПК (DPA) | 0.168g | N/A | |
Омега 6 - эйкозадиеновая кислота | 0.022g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Содержит больше БелкиБелки | +3507.7% |
Содержит больше ЖирыЖиры | +3676.2% |
Содержит больше ДругоеДругое | +56.5% |
Содержит больше УглеводыУглеводы | +∞% |
Содержит больше ВодаВода | +14.3% |