Сравнить продукты Меч-рыба и Сухое молоко
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит меньше НатрийНатрий | -73.9% |
| Содержит больше СеленСелен | +320.2% |
| Содержит больше МагнийМагний | +142.9% |
| Содержит больше КальцийКальций | +15100% |
| Содержит больше КалийКалий | +166.5% |
| Содержит больше МедьМедь | +73.9% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +328.2% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +155.3% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +207.7% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +315.5% |
| Содержит больше Витамин DВитамин D | +3220% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +1332.5% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +103.6% |
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +500% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +218% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +1812.7% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +444.6% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +100.6% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +2100% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +1750% |
| Содержит больше ХолинХолин | +51.5% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Селен | 68.5µg | 16.3µg | 95% |
| Кальций | 6mg | 912mg | 91% |
| Витамин B2 | 0.063mg | 1.205mg | 88% |
| Витамин D | 666IU | 20IU | 81% |
| Витамин D | 16.6µg | 0.5µg | 81% |
| Витамин B12 | 1.62µg | 3.25µg | 68% |
| Насыщенные жиры | 1.911g | 16.742g | 67% |
| Фосфор | 304mg | 776mg | 67% |
| Витамин B3 | 9.254mg | 0.646mg | 54% |
| Витамин B5 | 0.417mg | 2.271mg | 37% |
| Жиры | 7.93g | 26.71g | 29% |
| Витамин A | 43µg | 258µg | 24% |
| Витамин B6 | 0.615mg | 0.302mg | 24% |
| Калий | 499mg | 1330mg | 24% |
| Цинк | 0.78mg | 3.34mg | 23% |
| Витамин B1 | 0.089mg | 0.283mg | 16% |
| Калорийность | 172kcal | 496kcal | 16% |
| Углеводы | 0g | 38.42g | 13% |
| Натрий | 97mg | 371mg | 12% |
| Магний | 35mg | 85mg | 12% |
| Витамин E | 2.41mg | 0.58mg | 12% |
| Мононенасыщенные жиры | 3.544g | 7.924g | 11% |
| Витамин C | 0mg | 8.6mg | 10% |
| Витамин B9 | 2µg | 37µg | 9% |
| Холин | 77.5mg | 117.4mg | 7% |
| Белки | 23.45g | 26.32g | 6% |
| Холестерин | 78mg | 97mg | 6% |
| Полиненасыщенные жиры | 1.368g | 0.665g | 5% |
| Медь | 0.046mg | 0.08mg | 4% |
| Витамин K | 0.1µg | 2.2µg | 2% |
| Марганец | 0.013mg | 0.04mg | 1% |
| Чистые углеводы | 0g | 38.42g | N/A |
| Железо | 0.45mg | 0.47mg | 0% |
| Сахар | 0g | 38.42g | N/A |
| Транс-жиры | 0.056g | N/A | |
| Триптофан | 0.265mg | 0.371mg | 0% |
| Треонин | 1.035mg | 1.188mg | 0% |
| Изолейцин | 1.088mg | 1.592mg | 0% |
| Лейцин | 1.919mg | 2.578mg | 0% |
| Лизин | 2.168mg | 2.087mg | 0% |
| Метионин | 0.699mg | 0.66mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.922mg | 1.271mg | 0% |
| Валин | 1.216mg | 1.762mg | 0% |
| Гистидин | 0.695mg | 0.714mg | 0% |
| Омега 3 - ЭПК (EPA) | 0.127g | 0g | N/A |
| Омега 3 - ДГК (DHA) | 0.772g | 0g | N/A |
| Омега 3 - ДПК (DPA) | 0.168g | 0g | N/A |
| Омега 6 - эйкозадиеновая кислота | 0.022g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
23.45 г
Жиры:
7.93 г
Углеводы:
0 г
Вода:
68.26 г
Другое:
0.36 г
Белки:
26.32 г
Жиры:
26.71 г
Углеводы:
38.42 г
Вода:
2.47 г
Другое:
6.08 г
| Содержит больше ВодаВода | +2663.6% |
| Содержит больше БелкиБелки | +12.2% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +236.8% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +∞% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +1588.9% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
1.911 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
3.544 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
1.368 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
16.742 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
7.924 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.665 г
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -88.6% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +105.7% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +123.6% |
