Сравнить продукты Миндальное масло и Бобы садовые сырые
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +745.5% |
| Содержит больше КальцийКальций | +837.8% |
| Содержит больше КалийКалий | +125.3% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +125.2% |
| Содержит больше МедьМедь | +132.3% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +229% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +293.8% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -72% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +222.4% |
| Содержит больше СеленСелен | +200% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +1987.1% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +223.8% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +40.3% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +41.3% |
| Содержит больше ХолинХолин | +∞% |
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +224.4% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +∞% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +179.2% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин E | 24.21mg | 1.16mg | 154% |
| Полиненасыщенные жиры | 13.613g | 0.342g | 88% |
| Жиры | 55.5g | 0.73g | 84% |
| Мононенасыщенные жиры | 32.445g | 0.104g | 81% |
| Марганец | 2.131mg | 0.661mg | 64% |
| Медь | 0.934mg | 0.402mg | 59% |
| Магний | 279mg | 33mg | 59% |
| Фосфор | 508mg | 129mg | 54% |
| Витамин B2 | 0.939mg | 0.29mg | 50% |
| Витамин K | 0µg | 40.9µg | 34% |
| Кальций | 347mg | 37mg | 31% |
| Белки | 20.96g | 7.92g | 26% |
| Калорийность | 614kcal | 88kcal | 26% |
| Витамин B9 | 53µg | 148µg | 24% |
| Железо | 3.49mg | 1.55mg | 24% |
| Цинк | 3.29mg | 1mg | 21% |
| Насыщенные жиры | 4.152g | 0.118g | 18% |
| Калий | 748mg | 332mg | 12% |
| Клетчатка | 10.3g | 7.5g | 11% |
| Холин | 52.1mg | 9% | |
| Витамин B1 | 0.041mg | 0.133mg | 8% |
| Витамин B3 | 3.155mg | 2.249mg | 6% |
| Витамин C | 0mg | 3.7mg | 4% |
| Селен | 2.4µg | 0.8µg | 3% |
| Витамин B5 | 0.318mg | 0.225mg | 2% |
| Витамин A | 0µg | 17µg | 2% |
| Натрий | 7mg | 25mg | 1% |
| Углеводы | 18.82g | 17.63g | 0% |
| Чистые углеводы | 8.52g | 10.13g | N/A |
| Сахар | 4.43g | 9.21g | N/A |
| Крахмал | 0.08g | 0% | |
| Витамин B6 | 0.103mg | 0.104mg | 0% |
| Триптофан | 0.159mg | 0% | |
| Треонин | 0.555mg | 0% | |
| Изолейцин | 0.813mg | 0% | |
| Лейцин | 1.483mg | 0% | |
| Лизин | 0.612mg | 0% | |
| Метионин | 0.122mg | 0% | |
| Фенилаланин | 1.149mg | 0% | |
| Валин | 0.937mg | 0% | |
| Гистидин | 0.55mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
20.96 г
Жиры:
55.5 г
Углеводы:
18.82 г
Вода:
1.64 г
Другое:
3.08 г
Белки:
7.92 г
Жиры:
0.73 г
Углеводы:
17.63 г
Вода:
72.6 г
Другое:
1.12 г
| Содержит больше БелкиБелки | +164.6% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +7502.7% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +175% |
| Содержит больше ВодаВода | +4326.8% |
Одинаковое количество вещества
Углеводы
~17.63g
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
4.152 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
32.445 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
13.613 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.118 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.104 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.342 г
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +31097.1% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +3880.4% |
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -97.2% |